HOME　＞　HYROX Strength Training HYROXに挑戦するなら、まず「戦える身体」をつくる。 走るだけでもない。8種目を練習するだけでもない。 HYROXに必要な基礎筋力 × 筋持久力 × 動作出 … 続きを読む HYROX トレーニング