栄駅徒歩3分の駅近フィットネス
Home > パーソナルトレーニング
accessaccess

60MIN PROGRAM60分トレーニング

「YAMATO355」のパーソナルトレーニングでは、1セッション60分で行います。最も効率的で効果的、かつ安全な方法で会員様の目標を最短で達成することをミッションとしています。ライフスタイルに合わせた、心から肉体バランスを最適に整え、一人ひとりにフィットするトレーニングを設計致します。

got a pump?

GUIDANCEトレーニングの流れ

  • 01 カウンセリング・体組成測定

    会員様のトレーニング目的が明確になるように体組成測定を活用してヒアリングさせていただきます。

  • 02 姿勢・柔軟性・筋力バランス確認

    姿勢や柔軟性、身体の歪みや動きの癖などプロトレーナーが正確に測定します。

  • 03 オリジナルメニュー作成

    01.02の測定結果を元に会員様と一緒に確認しあって、実際に継続できるオリジナルメニューを作成。

  • 04 トレーニングメニューの実施

    作成したトレーニングメニューを実際に行い、筋力アップと基礎代謝向上でメリハリボディへ導きます。

  • 05 定期的な効果測定・確認

    担当トレーナーが会員様に定期的な効果の測定・確認を行います。効果をみてメニューを再構築いたします。

TRANING COURSEトレーニング料金

60 MIN予約可能時間
  • 専属トレーナー
  • 体組成測定
  • 個別メニュー作成
  • プロテイン
  • 食事アドバイス
  • PT4000
  • PT6000
  • PT8000
  • PT10000

ビジター利用でパーソナルを受ける場合は、ビジター料金3,000円(税別)+パーソナル料金を頂いております。

【パーソナルに関してのご案内】
チケットの料金は、理由に関わらずご返金致しかねますので、予めご了承ください。
チケットのご利用期間は、会員在籍期間内のみとなっております。
お支払は、現金またはクレジットカードがご利用可能です。
【キャンセルの扱いについて】
パーソナルレッスンは、ご連絡の有無に関わらず、規定のキャンセル料がかかります。
ご連絡あり・・・前日までの場合0円/当日の場合1,000円
ご連絡なし・・・プラン1回分のチケット料金

Q&A入会に関するよくある質問

利用するにはどうすればいいですか?
当クラブは、会員制でございます。ご利用には会員登録が必要になります。入会費・事務手数料5,000円(税別)と2ヶ月分の会費が必要になります。(初月分は日割)キャッシュカードをお持ちでない場合や引き落とし希望の金融機関によっては、通帳と届出印鑑をご持参頂く場合があります。
月会費の支払い方法を教えてください。
入会時のお支払いは、クレジットカードと現金のお支払いのみのお取り扱いとなっております。3ヶ月目以降は、銀行口座の振替での自動決済となります。 クレジットカードでの月額会費はお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
入会方法を教えてください。
利用までには、2ステップございます。 ①WEB入会予約/本サイトの入会予約フォームよりご登録いただきます。(2分程度) ②店舗手続き/簡単な手続き後は、会員証をお渡しと施設案内いたします。その後はすぐに施設をご利用いただけます。(15分程度)
Copyrights © 2019 355 CO.,LTD. all rights reserved.