トレーナー紹介

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「YAMATO355」のトレーナーは、最も効率的で効果的、かつ安全な方法で会員様の目標を最短で達成するプロフェッショナル。トレーニングやストレッチなどを用いて身体の機能を統合的に向上させる、トレーニングのスペシャリストです。

■予約可能日時：平日・土・日・祝…いつでもOK (土・日…コンテスト審査員、外部セミナーのため予約不可の場合有り)

代表上嶋　勝

■資格：BMFA(ボディメイクフィットネスアカデミー)講師・日本ファンクショナルトレーニング協会認定パフォーマンススペシャリスト・JFTAファンクショナルトレーナー・TRX-STC認定トレーナー・TRX-RIP認定トレーナー・日本肥満予防健康協会特別講師・JOPH肥満予防健康管理士・JOPHダイエットアドバイザー・JOPH美肌食マイスター・fJPA認定プロテインマイスター・心理カウンセリング・コーチング1級・大山式メディカルストレッチ伝道師・FMS 認定トレ－ナー・ファシア・アームラインセラピスト

■得意分野：ボディメイク・ダイエット・体幹トレーニング・機能改善・食事指導・コンテストトータルサポート・アスリート向けファンクションナルトレーニング・上嶋式ファンクションナビューティーエクサ

■経歴：俳優金子賢の専属トレーナーとしてトレーニング＆食事の両面からサポートし、ベストボディ・ジャパン2014東京大会ではグランプリへと導く。その他メンズフィジーク・ビキニ・SSA・BBJ等、各大会で多数の優勝者および入賞者を輩出。食事指導においても全国的な知名度があり、金子賢をはじめファッションモデルやアスリートのフードコーチを担当。『フィットネス文化をひろげよう！』というコンセプトのもと2015年にスタートした SUMMER STYLE AWARD PRODUCED BY KEN KANEKO の運営に携わり、審査員を務める。NPO法人JFTA日本ファンクショナルトレーニング協会認定パフォーマンススペシャリストとして、米国発の最新情報を基としたアスリート指導を行なう。小・中・高等学校の部活指導や運動指導者向けのセミナーにも定評があり、各種スポーツの強豪校として名高い奈良県の天理大学および天理高校に在籍するアスリートのトレーニング指導においては、数々のプロ選手を育成・輩出した実績をもつ。フィットネスアカデミーにてパーソナルトレーナー育成指導にも尽力。毎月200セッション以上を担当する。

こう見えて優しいんです(笑) 最高水準のトレーニング~食事~メンタルのトータルサポートを真心込めてご提供させて頂きます。

【上嶋式トレーニングとは】過去の実績はこちら専門家からの推薦

@body_make_artist_uejima_masaru

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■予約可能日時：平日・土・日・祝…いつでもOK

長谷川　晃希

■対応可能メニュー：ボディメイク・ダイエット・食事指導・コンテスト選手指導・ストレッチ

■資格：・NSCA-CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト) ・NESTAキッズコーディネーショントレーナー・スポーツリズムトレーニングディフューザー・JSA-CSTP（ストレッチトレーナーパートナー）・BMFA-SPECIALIST(ボディメイクスペシャリストトレーナー) ・ Competition Coach認定・アスリートフードマイスター・ファシアアームラインセラピスト ■得意分野：・ボディメイク・コンテスト選手指導・ダイエット・食事指導・ストレッチ
■経歴：SUMMER STYLE AWARD 2023.4 SPRING CUP スタイリッシュガイ　ミドル 1位スタイリッシュガイ　総合優勝 2023.5 名古屋スタイリッシュガイ　ミドル 2位 2024.6 名古屋スポーツモデル　ミドル 1位プロカード獲得  SUMMER STYLE AWARD PRO
小学2年～大学4年まで野球部に所属。 大学4年時にはドラフト候補に名前が上がる。 高校入学と同時に本格的にトレーニングを始め、野球引退後ボディメイクに専念。 大学卒業後、YAMATO355にてパーソナルトレーナーとして活動開始。

トレーニング面、食事面全てにおいて全力でサポートします! お客様のニーズに合わせ、自身の経験や知識を生かしたセッションを行なっております! 共に理想のボディを目指していきましょう! いつでもお気軽にお声掛けください♪

@koki_117sportsmodel

@ koki_jrathlete_trainer

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■予約可能日時：平日・土・日・祝…いつでもOK

西村　直規

■対応可能メニュー：ボディメイク・ダイエット・食事指導・機能改善・姿勢改善・ストレッチ

■資格：NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）・BMFA-SPECIALIST(ボディメイクスペシャリストトレーナー)・JFTAファンクショナルトレーナー・（JADP）スポーツフードアドバイザー・（JCI）サプリメント管理士・JSA-CSTP（ストレッチングトレーナーパートナー）・Competition Coach認定・ファシア・アームラインセラピスト
■得意分野：ダイエット・食事指導・筋量アップ・ボディメイク
■経歴：2019年メンズフィージークコンテスト入賞。
トレーニングでしっかり効果を出すためには、「食事」と「体のケア（コンディショニング）」がとても重要です。人によって、食生活や生活スタイル、体の使い方や状態は違います。そのため、自分に合った方法を選ぶことが大切です。
今の時代、いろいろな情報が簡単に手に入りますが、その中には正しくないものもあります。それをそのまま信じてダイエットやトレーニングを始めてしまうと、うまくいかないことも多いです。たとえば、ダイエットでは一時的に痩せてもリバウンドしてしまったり、トレーニングでケガをしてしまったりする人が少なくありません。
本当に理想の体を手に入れるためには、短期間だけ頑張るのではなく、無理なく続けられる方法を見つけることが大切だと僕は考えています。
僕のサポートでは、誰でも一生続けられる食事のアドバイスや、専門的な知識をもとに一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提案しています。お客様の目標に向けて、丁寧にお手伝いします。
また、自身も常に成長するために、セミナーや勉強会に参加して、新しい知識や技術を学び、更に質の高いサービスを目指しています！

「お客様ファースト」をモットーに「最高品質のパーソナルトレーニング」をお約束します。

【西村をもっと知って下さい】

@naaaoki3

@nagoya_nishimura

【お客様の声】

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■予約可能日時：平日・土・日・祝…いつでもOK

葛原　空

■対応可能メニュー：ダイエット、ボディメイク、機能改善、姿勢改善、疲労回復リカバリー

■資格：NSCA-CPT (NSCA認定パーソナルトレーナー)・BMFA-SPECIALIST（ボディメイクスペシャリストトレーナー）・JFTAファンクショナルトレーナー・Competition Coach認定・ファシアアームラインセラピスト
■得意分野：・ボディメイク・姿勢改善・機能改善・ダイエット
■経歴：小学生から高校卒業までサッカー部に所属し、高校時代にフィジカル強化を目的にトレーニングを開始。
次第に「身体を鍛えること」自体に魅力を感じ、本格的にトレーニングに打ち込みました。 2022年に地元を離れ、パーソナルトレーナーとして活動を開始。社内研修や外部セミナーにも積極的に参加し、常に最新の知識と技術を磨いています。現在はボディメイクは勿論、機能改善や姿勢改善にも力を入れ、お客様一人一人の目標に寄り添ったトレーニングとコンディショニングを提供しています。

僕がトレーナーとして常に心掛けているのは、お客様に「楽しかった！」「パーソナルを受けて本当に良かった！」と感じて頂けるセッションを提供する事です。一人一人、目標やお悩みが違うからこそ、お客様の声にしっかり耳を傾けて最適なサポートを全力で行います！「運動が苦手」「続けられるか不安」そんな方も大歓迎です！理想の身体と、健康的な毎日を一緒に目指しましょう！

葛原の日常はこちらから！

@sora_050756

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■予約可能日時：火・木・金・土…～15:00までOK

ダシルバ　アイダ

■対応可能メニュー：ボディメイク・ダイエット・姿勢改善

■資格：ヨガライフアドバイザー・公認モチベーション・マネジャー・JATI-ATI(トレーニング指導者）・Competition Coach認定
■得意分野：ボディメイク・ダイエット・姿勢改善・ストレッチ・スポーツマッサージ
■経歴：小中高とバスケットボール部に所属。
2020年3月名古屋リゾート&スポーツ専門学校卒業。専門学生時代はドラゴンズアカデミー、大学ラグビー部のチームトレーナーとして現場活動に参加。2019年3月に行われた、日本プロラグビー選抜チーム対フランスクレルモンチームの試合に帯同。同年に行われたラグビーワールドカップにボランティアとして参加。専門学生時代2年目、ヨガを本格的に指導。現在はYAMATO355fitnessclubでトレーナー活動をさせて頂いております。

運動をする目的は人それぞれです。価値観も人それぞれ違うので、理想の身体、理想のライフスタイルを手に入れるために、自分に合ったやり方を一緒に見つけてみませんか。精神的に身体的に健康で生き生きとした生活を送りたいですよね！もっと自分を大切に。愛を持って自分の身体と向き合っていきましょう♪

只今出産～育児休暇中です！
現場復帰まで暫くお待ちください。

@aidy_44

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■予約可能日時：平日・土・日・祝…いつでもOK

森　知沙季

■対応可能メニュー：ボディメイク・ダイエット・コンテスト選手サポート

■資格：・BMFA-SPECIALIST(ボディメイクスペシャリストトレーナー)・Competition Coach認定

■得意分野：ボディメイク・ポージング
■経歴： 2020.10 SSA名古屋大会rookie Betty 優勝 2020.10 SSA東海帝王 Betty 優勝 2021.5 fitness star Bikini model 優勝 2021.5 fitness star sports model 優勝 2021.12 SSA JAPAN PRO GRAND PRIX 7位 2022.9 NABBA japan miss sports model 3位
幼少期から、水泳・ソフトボール・バスケットボールなど、さまざまなスポーツを経験し、高校時代は陸上競技4×400mRでインターハイ準決勝進出。大学時代まで競技を続けるも、何度もダイエットとリバウンドを繰り返し、自分自身を変えたい思いから2020年からコンテストに挑戦。

トレーニングは人生を変える！目的や理想は人それぞれ。コンテストに興味がある方はもちろん、運動習慣を身につけたい方や、ボディメイク、今のトレーニングに不安がある方などもお気軽にお声掛けください^^

@cskfit_rec

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■予約可能日時：水・木…13:00～16:00までOK 土…13:30～18:00までOK

下り藤　亜弥

■対応可能メニュー：ボディメイク・ダイエット・コンテスト選手サポート

■資格：・全米ヨガアライアンスYRT200修了・全米ヨガアライアンスRPYT85修了（マタニティヨガ）・日本ファンクショナルボディーメイク協会トレイナー認定・日本ファンクショナルボディーメイク協会美脚美尻メイク講座修了・Y+AEROエアリアルヨガ指導養成基礎講座修了・日本予防医学ボディーケア協会ハンドマッサージプロフェッショナルコース修了・Competition Coach認定

■得意分野：ボディメイク・ダイエット・コンディショニングトレーニング ■経歴：ダンスインストラクター（HIP HOP）・2016NPCJ名古屋大会　アスリートモデル出場・2017Best bady Japan京都大会ウーマンズクラスグランプリ・2017Best bady Japan日本大会ウーマンズクラス出場・2018NICA JAPAN Diva bikini ２位・2019FITNESS STAR JAPAN Bikini model 出場・2021 FITNESS STAR JAPAN Bikini model4位　Bikini model senior 1位・2021SUMMER STYLE AWARD 名古屋大会 Bikini model Over40 2位・2021SUMMER STYLE AWARD 東海帝王大会Bikini model Over40 4位・2021SUMMER STYLE AWARD 決勝大会 Bikini model Over40入賞

いつまでも健康で美しく生活ができるために！理想の形に近づくボディーメイクダイットのために！外見も中身も充実した人生を送るお手伝いをしていきます！一緒にやってきましょう

@a_7happy

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■予約可能日時：平日・日…いつでもOK

原田　愛理

■対応可能メニュー：ボディメイク・ダイエット・コンテスト選手サポート

■資格：Competition Coach 認定 (NSCA-CPT勉強中、受験予定) ・BMFA-SPECIALIST (ボディメイクスペシャリストトレーナー) ・ファシア・アームラインセラピスト ■得意分野：ボディメイク・ダイエット
■経歴：SUMMER STYLE AWARD 2024.6 名古屋大会beauty fitness model 3位 2024.7 大阪大会beauty fitness model 2位
体型維持の目的から社会人になってからトレーニングを始めた。たまたまSUMMER STYLE AWARDの運営スタッフを手伝うアルバイトに参加し、大会のためのボディメイクに興味を持ち、2022年にSUMMER STYLE AWARDに初挑戦し5位入賞。そこからトレーニングやボディメイクの楽しさを自分も伝える側になりたいと思い、トレーナー活動を開始。

理想の自分になりたい方や、運動することを習慣にしたい方。ボディメイクしたい方やダイエットしたい方など、それぞれの目的に合わせて一緒に頑張りましょう！精神的にも身体的にも健康を目指すお手伝いをします！

@airi_1204_h

@airi_healthy_recipe

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■予約可能日時：月、火、木、金、土、日…いつでもOK

及川　綾菜

■対応可能メニュー：ボディメイク、ダイエット、コンテスト選手サポート

■資格：・NSCA-CPT・JLESAダイエットアドバイザー・JIAシェイプアップインストラクター・JLESAトレーニングサポーター・JIA筋トレインストラクター
■得意分野：ボディメイク、ダイエット
■経歴：小学生～高校生の12年間バトントワリングを経験し、高校3年間は全国大会にも出場。社会人になり、無理な食事制限や運動によりダイエットを失敗した経験がある。コンテストに出場する選手の格好いい身体に憧れ、2023年に自身もコンテストに初挑戦し、NABBA JAPANミスクラシックモデルで2位になる。自身がフィットネスで人生が豊かになったことをきっかけに、多くの人にもフィットネスの良さを伝えたいと思いトレーナー活動を開始。

トレーニングを行う理由や理想の身体は人それぞれ！フィットネスを通して「自分が好きな自分」になるためのお手伝いをします！一緒に頑張りましょう^ ^

@_kabochamaru_

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■予約可能日時：火曜、木曜、日曜　その他相談にて可

山下　賢

■対応可能メニュー：ボディメイク、ダイエット、食事指導、コンテスト選手指導

■得意分野：ボディメイク、ダイエット、コンテスト選手指導
■経歴：2023.9.SSA東海帝王フィジーク部門優勝 PROカード取得 2024.6.NABBA KANSAI SPORTSMODEL部門 TOP6

体重50kgからボディメイク始め、ガリガリのコンプレックスを解消。お客様一人一人の目標、悩みに寄り添い、自身のボディメイク、ダイエット、減量経験を活かしてセッション行っています。目標に向けて一緒に頑張って行きましょう！

@ken_body216

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■予約可能日時：平日・土・日・祝…いつでもOK

長谷川　千洋

■対応可能メニュー：・ダイエット・ボディメイク

■資格：BMFA-SPECIALIST(ボディメイクスペシャリストトレーナー)/NSCA-CPT勉強中
■得意分野：・ダイエット・ボディメイク
■経歴：中学から大学までソフトテニス部
大学卒業後運動をしなくなり1年を通して何かできないかと考えパーソナルジムに入会!! パーソナルトレーニングを受けトレーニングの楽しさにハマり、トレーナーさんの声掛けにより大会にも挑戦!! 日々鍛えることにより体も変わり生活にも張りが出てきました!!
大会歴 APF(レギンス)→マッスルゲート(レギンス)→JBBF(ビキニ)→Summer Style award(スポーツモデル)

食べることが何よりも大好きな私!! 一緒に頑張っていきましょう＾＾

@chiiii_.215

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■予約可能日時：日・月いつでもOK

山田　樹

■対応可能メニュー：・ボディメイク・ダイエット・食事指導・姿勢改善・ストレッチ

■資格：/BMFA-SPECIALIST/Competition Coach認定/BMFA-Condition Trainer/ファシアアームラインセラピスト/ダイエット検定1級/JMHA認定心理カウンセラー/日本フェムテック協会認定フェムテックエキスパート/NESTAキッズコーディネーショントレーナー
■得意分野：・ダイエット・筋量アップ・ストレッチ・食事指導・お客様に寄り添うコミュニケーション
■経歴：2020年BESTBODY JAPAN 日本大会モデル部門出場。 2023年SummerStyleAward 名古屋大会スタイリッシュガイ3位スポーツモデル5位
大学１年生の時に１つ上の先輩がボディコンテストに出場してグランプリを獲得していたのに憧れて本格的にトレーニングを開始。何事も基礎から入りたい性格の為、大手フィットネスクラブにアルバイト入社。そこで、今でも尊敬するトレーナーさんに研修からコミュニケーションなどを学ぶ。次第にボディコンテスト選手だけでなくトレーナーとして活動したいと思い、ご紹介で上嶋代表のセミナーやアカデミー、勉強会などを受講。約3年間、今も継続しながら実践してきたスキルを活かし女性専門パーソナルジムで活動してきました。今回、ご縁がありYamato355 Personal Gymへ入社。

私はお客様1人ひとりと向き合い、【日本1お客様に寄り添うパーソナルトレーナー】として、目標や目的の達成に近づくサポートをさせて頂きますので一緒に頑張りましょう！

【山田をもっと知って下さい】

@tatsuki_san921

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■予約可能日時：月、火、水（7時～16時まで）、土その他相談にて可

萩原　彩

■対応可能メニュー：ボディメイク、ダイエット、食事指導、姿勢改善、TRXトレーニング

■資格：保健体育第二種免許/NESTAダイエットビューティースペシャリスト/NESTAゴルフ/TRXサスペンショントレーニングコース取得
■経歴：2020年、スポーツアパレル業界での勤務経験の中で、お客様が『自分自身が着たいウエア選び』には、ボディメイク、体作りがお客様の商品選びの選択肢が大きく変わると気づきトレーナーを目指し、転職。
2020年～2024年フィットネスジムにてレッスン、トレーニング指導、ダイエットコースを指導。2025年からは、指導者、ビキニフィットネス競技者としてのレベルを上げ、お客様によりよいサービスを提供したく、YAMATO355fitnessclubにてフリーランスとして活動を開始しております。
2022年愛知県ビキニフィットネス選手権大会3位
2024年愛知県ビキニフィットネス選手権大会3位

健康な体づくりには、心と体の両面から自分自身を成長させていく事が必要と感じています！運動や、トレーニングを行う事で自分を変える楽しさを感じて頂けるようなパーソナルトレーニングを提供させて頂きます。運動が苦手な方、いつまでも元気で綺麗でいたい方、お身体作りのサポートをさせて下さい♫

@fitness.aayaa

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予約に関するよくある質問

- 利用するにはどうすればいいですか？
  
  当クラブは、完全予約制でございます。WEB予約サービスをご利用いただくと予約・変更したい日時を自身で簡単にできるようになっております。当日でもトレーナーに空きがあれば受付可能ですので、お気軽にお電話にてお問い合わせください。

- トレーナーを選ぶことはできますか？
  
  パーソナルトレーナーを選ぶ理由は人それぞれ。あたなにピッタリのお気に入りのトレーナーを見つけてください。初めてパーソナルトレーニングを受ける方にもオススメです。

体験者さまの声

- 10キロのダイエットに成功しました。
  
  パーソナルご利用の女性『平山義恵様』
  先生を、選んだ理由。 1.質問や、不安に即答!・2.安心、安全な環境! 結果的に、一年振り返り、食事管理、的確な指導のおかげで、楽しくダイエット！できました。10キロも落とせるなど、驚き‼感謝してます。引き続き、安心、安全、楽しく、筋トレを楽しみたいです。なんせ、運動30年無し、ダイエット初！先生の指導のおかげで、楽しい筋トレになりました。。引き続き！先生についていこうー！と、思います。
- カラダの変化を実感しました。
  
  パーソナルご利用の女性『前田沙季様』
  いつも上嶋先生には感謝しています。以前通っていたジムのトレーナーから無理な重量のトレーニングを指導され、思うように体が変わらなく悩んでいた時にご縁があり上嶋先生に指導して頂けるようになりました。上嶋先生は大変優しく知識も豊富で筋肉博士です。その人の体質と目標に合った指導をして下さいます。以前のように重い重りを使わなくても体が変わる方法、食事の指導を筋トレ初心者の私にも分かりやすくかみ砕いて丁寧に教えてくださいます。見た目の第一印象はオーラに圧倒されますがとっても優しいです。上嶋先生に指導頂けて本当に良かったと思っています。もし他のジムに行かれて悩みがあれば是非！上嶋先生に一度お会いになってください。きっとその悩みは解決してくれるでしょう。