2024.09.23 / 更新日:2024/09/23
【第二フェーズの経過報告】
初プロ戦まで残り76日を迎えたYAMATO355の長谷川です💪
減量開始2ヶ月目に入ったところで第二フェーズに移行して2週間ほど経過しましたが、自分でも驚くほど順調です💪
今の時期は体重の変化はほとんどないけど見た目の変化は著しく日に日に良くなってます！
これは前回の減量でも迎えた段階で数字はあくまでも参考程度に見た目の変化で経過観察する段階！
これもちゃんと理由があってこうなっているんですね🤭
なにがなんだか良くわからないですよね🤣
あとは第三フェーズに入るタイミングをはかってその時を待つというだけ！
今回切り札は3つ😏
これだけ切り札があると減量が楽に進められます！
（もちろん最後はきついので気合いが必要です😂）
そんなこんなでなんとか仕上がるでしょうと思っているお気楽な長谷川です🤣🤣
ではまた👋
