長谷川晃希
2025.07.07 / 更新日:2025/07/07
【今年のキーマン🔑】
7/1より大会に向けて減量に入ったYAMATO355の長谷川です🏋️
今日は今年の減量計画について！
今年の減量のキーマンは糖質量🍚
今年のキーマンと言いつつ去年から実験的にやってきたものを本格的に取り入れてやるだけです😂
去年2回の減量を経て自分の身体がどのように反応するか試す事ができたので去年のデータを参考に今年はやっていこうと思います😊
まだまだ長い道のりですが淡々とこなしていこうと思います🤲
身近な方はだんだん絞れていく長谷川晃希をお楽しみに🤭
それではまた👋
一覧ページへ戻る
