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2025.06.04 / 更新日:2025/06/04
夏直前!たった8週間で理想の体へ
夏直前!たった8週間で理想の体へ
名古屋で話題の「短期集中ボディメイクプログラム」のご案内
薄着になる季節がもうすぐやってきます。
「お腹周りをすっきりさせたい」「水着が似合う体になりたい」そんな想いを叶える短期集中型プログラムを、名古屋・栄のパーソナルトレーニングジム YAMATO355がご提供します。
当プログラムは、次の3つを柱にした科学的アプローチで構成されています。
整体技術による骨格調整と代謝改善
機能解剖学に基づいたオーダーメイドトレーニング
効果を最大限に引き出す栄養指導
このトリプルアプローチにより、最短2ヶ月で−5kg・ウエスト−5cmを目指すことが可能です。
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▼こんな方におすすめ
お腹・脚・二の腕を中心に、夏までにボディラインを引き締めたい
期間を決めて効率的に結果を出したい
整体とトレーニングを両方取り入れたい
名古屋市内で信頼できる実力派パーソナルジムを探している
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📍 YAMATO355が選ばれる理由
当ジムでは、高い整体技術を持つトレーナーが身体の構造と動作特性に基づいてアプローチします。だからこそ、安全かつ効果的に体を引き締められるのです。
「運動が苦手な方」や「これまで結果が出なかった方」にも、リバウンドしにくい体質改善を実感していただいています。
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🌟まずは無料体験からお試しください!
現在、【夏前限定の無料体験キャンペーン】を実施中です。
ご自身の体の状態を評価し、必要なトレーニングとケアをご提案いたします。
👉 ご予約・お問い合わせは、下記フォームまたからどうぞ。
【https://yamato355.com/contact/】
短期間で“見た目が変わる”実感を、ぜひご自身で体験してください。
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📞 名古屋で短期集中ダイエットを始めるならYAMATO355へ
今こそ、体を変えるベストタイミング。
あなたの「変わりたい」を、私たちが全力でサポートします。
2024.07.06 / 更新日:2024/07/06
日本蕎麦へのこだわり
秋の新蕎麦の時期になると蕎麦の産地に行きたくなる上嶋です☺️
日本蕎麦はGI値約50、白米GI値約80に比べるとかなり低い!
日本蕎麦は栄養価が高く、特に食物繊維やビタミンB群が豊富で健康的な食事としてオススメいたします。
もちろん、白米を食べるよりかは日本蕎麦を食べる方がダイエットにも良い‼️
しかし、ここで勘違いされてる方が多いはず…
しっかりと内容表示を見て下さい!
内容量の多い順番に表示されています❕
蕎麦&小麦粉の表示…蕎麦粉の前に小麦粉の表示だと50%以上が小麦粉です。
蕎麦のみ表示…蕎麦粉100%
※食感で好き好きはあるかと思いますが…
せっかくなら蕎麦粉100%を選びましょう🎵