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及川綾菜

2025.09.26 / 更新日:2025/09/26

大会前日👠

こんにちは!

YAMATO355の及川です!

明日はついに大会となりました✨

昨日からカーボアップを行い、

たくさんのお餅とお米を食べています😂

5ヶ月半もの減量を行い、

約−15キロ!!!!

え、、今自分でもびっくりしました笑

そんなにきつい減量をした記憶はありませんが、ここまで減らすことができました✊🏽

1日1日やることは地味なことですが、

後から見返してみると、しっかり結果として現れてますね✨

また減量中に何をしていたか書き出していきたいと思います!📝

何事もコツコツと地道に継続することが大切ですね!

まずは明日のステージ、

全力で楽しんできます!👠

 

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