2026.01.11 / 更新日:2026/01/11
肋骨の広がりが原因？ウエストラインを整える名古屋YAMATO355の専門アプローチ
肋骨の広がりがウエストラインに与える影響
なぜ体重が落ちてもウエストが細く見えないのか。
その原因のひとつが、肋骨の広がりによる体幹バランスの乱れです。
肋骨の向きが崩れると、姿勢が不安定になり、呼吸は浅くなります。
結果として腹圧がうまく使えず、ウエスト周辺に力が入らない状態が続き、ラインが崩れてしまいます。
これは脂肪や筋力の問題だけではなく、骨格と機能の連動エラーによって起こるケースが非常に多く見られます。
YAMATO355の肋骨アプローチとは
YAMATO355では、パーソナルトレーニング × ハイブリッド整体を組み合わせ、肋骨だけでなく骨盤や体幹全体のバランスを同時に整えていきます。
肋骨の角度や可動性、骨盤の傾き、体幹の使い方を丁寧に評価し、
必要に応じて徒手による調整とトレーニングを段階的に行います。
単に「締める」「鍛える」ではなく、正しく使える身体へ導くことが、自然なくびれ形成につながります。
構造と機能を整えることで得られる変化
肋骨の張り出しによるウエストの厚み、姿勢由来の左右差、呼吸が浅く腹圧が入りにくい状態。
これらは、正確な評価と適切な技術介入によって改善が可能です。
身体の構造を整え、正しい動きが身につくことで、
日常動作やトレーニング時の体の使い方が変わり、見た目の変化が加速していきます。
コンテスト・ウェディング前にも選ばれる理由
YAMATO355では、ボディコンテスト出場選手の最終調整や、ウェディングを控えた方のボディライン調整も数多く担当しています。
一時的に細く見せるのではなく、写真・ステージ・ドレスで美しく映える体型をつくる。
そのために、肋骨・体幹・姿勢の最終調整を丁寧に行います。
理想のくびれをつくるために必要な考え方
理想のウエストラインをつくるために必要なのは、努力量ではなく正しい順番です。
骨格を整え、機能を高めたうえでトレーニングを行うことで、
身体は無理なく、美しく変化していきます。
筋トレだけでも、整体だけでも辿り着けないラインが、
両者を融合させることで初めて実現します。
名古屋でウエストライン改善を目指す方へ
YAMATO355では、見た目の変化だけでなく、将来を見据えた身体づくりを大切にしています。
美しいくびれ、上品なウエストラインを目指す方は、
まずは正確な評価から始めてみてください。
