インフルエンザが流行する季節になると、体調管理への意識が一気に高まります。

名古屋・伏見・錦エリアでも、体調を崩す方が増えるタイミングでは、生活習慣の重要性を改めて感じる場面が多くなります。

《免疫力は日常習慣で大きく変わる》

免疫は特別な対策だけで高まるものではありません。

日々の積み重ねによって支えられています。

・適度な運動

・十分な睡眠

・バランスの良い食事

・ストレス管理

この基本が、身体を守る土台になります。

※免疫は「短期対策」ではなく「生活の質」で決まります

《適度な運動が免疫に与える影響》

運動は体力づくりだけではありません。

適度な運動には、

・血流改善

・体温調整機能向上

・自律神経安定

などの効果が期待できます。

これらは、身体の防御機能を正常に保つためにも重要です。

※過度な運動は逆に免疫を落とす可能性もあるためバランスが大切です

《インフルエンザに負けにくい身体とは》

絶対に感染しない身体を作ることは難しいですが、

体調を崩しにくい身体は作ることができます。

日頃から

疲労を溜めない

血流を良くする

栄養を満たす

この3つを意識することが重要です。

《インフルエンザ予防に食事が重要な理由》

免疫機能は栄養状態に大きく影響されます。

特に意識したい栄養素は、

・タンパク質

・ビタミンA、C、D

・亜鉛

・鉄

・食物繊維

腸内環境が整うことで、免疫機能の土台が安定します。

《忙しい方ほど食事の質が重要》

外食やコンビニが多い方ほど、

栄養の偏りが起きやすくなります。

少しの意識で大きく変わります。

・汁物に野菜を足す

・タンパク質を毎食入れる

・発酵食品を取り入れる

これだけでも身体の状態は変わります。

《整体×トレーニングで体調管理》

名古屋・伏見・錦エリアのパーソナルジム整体YAMATO355では、

トレーニングと整体を組み合わせ、身体の回復力を高める身体づくりを行います。

身体の歪みや血流状態が整うことで、

疲労回復や体調維持にもつながります。

《名古屋・伏見・錦で健康習慣を作る》

感染症が流行する時期ほど、

日常習慣の質が重要になります。

特別なことではなく、

運動

食事

睡眠

この基本を整えること。

それが、身体を守る最大の対策になります。

「パーソナルトレーニングが気になる」

「身体を変えたい」

「でも、なかなか一歩が踏み出せない」

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルジムや整体を探されている方の中にも、まさにこの状態で止まっている方は少なくありません。

しかし安心してください。

踏み出せないのは、意志が弱いからではありません。

多くの場合、“不安の正体が分からないだけ”です。

《一歩が踏み出せない本当の理由》

初めてのパーソナルトレーニングには、誰でも不安があります。

・自分にできるのか

・ついていけるのか

・きつすぎないか

・本当に変わるのか

・料金に見合う価値があるのか

これらはすべて自然な感情です。

むしろ、本気で身体を変えたいと思っている証拠でもあります。

※行動できない理由の多くは「未知」であることです

《自己流との最大の違い》

自己流トレーニングで結果が出ない理由は、とてもシンプルです。

正しい方向に努力できていないからです。

パーソナルトレーニングでは、

・姿勢

・身体のクセ

・筋力バランス

・生活習慣

まで評価し、あなた専用のプログラムを設計します。

遠回りせず、最短距離で結果へ向かえる。

これが最大の価値です。

《初心者ほどパーソナルを選ぶべき理由》

「慣れてから行こう」

そう考える方も多いですが、実は逆です。

初心者ほど、最初に正しいやり方を知ることで、

・ケガを防げる

・効果を実感しやすい

・継続しやすい

という大きなメリットがあります。

最初の一歩をどこで踏み出すかが、未来を大きく左右します。

《整体×パーソナルトレーニングだから続く》

名古屋・伏見・錦エリアのパーソナルジム整体YAMATO355では、

パーソナルトレーニング × ハイブリッド整体を軸に身体づくりを行います。

身体が整っていないまま運動すると、

・効かせたい筋肉に効かない

・疲労が溜まりやすい

・痛みが出る

・続かない

こうした問題が起こりやすくなります。

整体で整え、トレーニングで定着させる。

だから無理なく続き、結果につながります。

《踏み出す人から人生は変わる》

身体が変わると、見た目だけでなく内面も変わります。

・自信がつく

・行動力が上がる

・疲れにくくなる

・姿勢が良くなる

・毎日が前向きになる

パーソナルトレーニングは、単なる運動ではありません。

人生の質を高める自己投資です。

《名古屋・伏見・錦で一歩を踏み出したい方へ》

「いつかやろう」ではなく、

「今、少しだけ動いてみる」

その小さな決断が、大きな変化を生みます。

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルトレーニングを検討されている方へ。

YAMATO355は、初めての方でも安心して始められる環境を整えています。

踏み出したその日から、身体は変わり始めます。

その変化を、ぜひ体感してください。

https://yamato355.com/personal/junior-athlete/

ジュニア期のトレーニングは、単純に鍛えることが目的ではありません。

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルジムや整体をお探しの保護者様からも、

「どんなトレーニングが本当に子どものためになるのか」

というご相談が増えています。

YAMATO355では、将来の競技力向上だけでなく、人としての成長まで含めたジュニアアスリート指導を最重要テーマとして取り組んでいます。

《YAMATO355がジュニア指導で大切にしている3つの軸》

私たちが最も重視しているのは、次の3点です。

正しく身体を動かせる基礎を作ること

運動そのものを好きになれる環境を作ること

小さな成功体験を積み重ね、継続力を育てること

ジュニア期は、競技成績だけを追う時期ではありません。

将来伸び続けるための土台を作る時期です。

※ジュニア期の方向性は、その後の競技人生を大きく左右します

《成長期に過度な負荷をかけない理由》

成長期の身体は、まだ完成していません。

この時期に

過度な高負荷

早期の専門特化

を行うと、

・慢性的なケガ

・フォーム崩れ

・パフォーマンス停滞

のリスクが高まります。

だからこそ、段階的な育成が必要になります。

《YAMATO355のジュニアトレーニング指導内容》

YAMATO355では、解剖学・運動学・発育発達理論を基盤に指導を行います。

・姿勢コントロール

・基本動作の習得

・体幹機能強化

・神経系トレーニング

・競技特性に合わせた動作習得

身体の基礎機能を高めることで、競技パフォーマンスの土台を作ります。

《保護者様との連携を重視する理由》

ジュニア指導では、保護者様との連携が非常に重要です。

YAMATO355では、

当日のトレーニング内容

実施の意図

成長の変化

今後の方向性

を丁寧に共有しています。

安心して任せていただける環境づくりも、指導の一部と考えています。

《子どもが笑顔で続けられる環境を》

YAMATO355が最も大切にしているのは、

子どもが楽しみながら取り組めているかどうかです。

楽しいから続く。

続くから成長する。

成長するから自信が生まれる。

この循環を作ることが、ジュニア期最大の財産になります。

《技術で体を変え、未来を変える》

名古屋・伏見・錦エリアで

本気でジュニアアスリート育成を考えているご家庭へ。

YAMATO355は、

身体機能

運動能力

そして人間的成長

すべてを見据えた指導を行っています。

技術で体を変える。

そして、未来を変える。

それがYAMATO355のジュニアアスリート指導です。

冬から春にかけて猛威を振るうノロウイルス。激しい嘔吐や下痢を引き起こし、一度感染するとトレーニングやダイエットの計画が数週間単位で狂ってしまう、ボディメイクの天敵ともいえる存在です。

​2026年の流行状況を見ても、この時期は全国的に「感染性胃腸炎」の報告数が増加しています。改めて、身を守るための正しい知識をアップデートしましょう。

​アルコール消毒では不十分な理由

​新型コロナウイルスの流行を経て、アルコール消毒が習慣化されましたが、ノロウイルスに対してはアルコールだけでは不十分です。ノロウイルスは「エンベロープ」と呼ばれる脂質の膜を持たないため、アルコールが浸透しにくいという特徴があります。

​最も確実な予防法は、物理的にウイルスを洗い流す「流水と石けんによる手洗い」です。指先、指の間、手首まで30秒以上かけて丁寧に洗うことが、感染ルートを遮断する最大のポイントとなります。

​調理と食事における「やっつける」対策

​ノロウイルスは非常に熱に弱いため、加熱調理が極めて有効です。カキなどの二枚貝はもちろん、感染の疑いがある場合は、食材の中心部まで「85℃〜90℃で90秒以上」加熱することを意識してください。

​また、調理器具の消毒も重要です。洗剤で洗浄した後、熱湯（85℃以上）をかけるか、薄めた塩素系漂白剤（次亜塩素酸ナトリウム）で拭き取ることで、ウイルスを完全に不活化させることができます。

​二次感染を防ぐための「塩素系」消毒術

​もし家族や身近な人が感染してしまった場合、ドアノブや手すりなど、手が触れる場所の消毒が必要になります。ここで活躍するのが「次亜塩素酸ナトリウム」です。

​一般的な家庭用塩素系漂白剤を薄めて使用します。

・ドアノブなどのふき取り：0.02％（水1Lに対しキャップ約1杯弱）

・嘔吐物の処理：0.1％（水500mlに対しキャップ約2杯）

​※金属部分は錆びる可能性があるため、消毒後は必ず水拭きをしましょう。

​回復後のトレーニング再開について

​症状が治まった後も、体内からは1週間〜1ヶ月程度ウイルスが排出され続けることがあります。本人が元気になっても、周囲へ感染させるリスクが残っている点に注意が必要です。

​また、激しい嘔吐・下痢の後は体内の水分やミネラルが枯渇し、筋出力も大幅に低下しています。無理な再開は怪我やリバウンドの原因になるため、まずは消化の良い食事で栄養を整え、軽いストレッチから段階的に負荷を戻していくことが賢明です。

​名古屋で理想の身体作りを継続するためには、こうした徹底的な衛生管理もトレーニングの一部です。健康な身体があってこそのボディメイク。最新の対策を実践して、この冬を元気に乗り切りましょう。

「通っているのに変わらない」

「頑張っているのに結果が出ない」

ボディメイクやダイエットで多くの方が一度は経験する悩みです。

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルジムや整体を探されている方の中にも、

過去にジムや自己流で失敗し、

次こそ本気で身体を変えたいと考えている方は少なくありません。

その中で、YAMATO355が大切にしているのは

一時的な変化ではなく、確実に積み上がる結果です。

では、なぜYAMATO355は結果が出るのか。

その理由をNEWSとしてお伝えします。

理由1 整体で身体の土台を整えた上で鍛える

身体が歪んだままでは、正しいフォームで動けません。

狙った筋肉に刺激も入りづらく、

運動効率が落ち、痛みや不調につながることもあります。

YAMATO355は

パーソナルトレーニング × ハイブリッド整体を組み合わせ、

まず整えてから鍛えることで、結果につながる身体づくりを行います。

理由2 解剖学と機能解剖をベースに指導する

フォームを真似するだけでは身体は変わりません。

身体が変わるのは、

なぜそのフォームが必要なのか

どこに効かせるのか

その理由まで理解できたときです。

YAMATO355は解剖学と機能解剖に基づき、

お客様の骨格と動きに合わせた指導を徹底しています。

理由3 目的に合わせた正しい順序で進める

ダイエット、筋肥大、姿勢改善、健康づくり。

目的が違えば、最適なやり方も違います。

YAMATO355では

整える

動かす

積み上げる

この順序を守り、無理なく確実に結果へつなげます。

理由4 食事を短期的に終わらせず習慣化する

結果が出る方ほど、食事が極端ではありません。

続けられる形で整えていきます。

YAMATO355では

お客様の生活スタイルに合わせた食事提案を行い、

リバウンドしにくい身体づくりを大切にしています。

理由5 技術力に妥協しない環境がある

YAMATO355では日々の現場に加えて、勉強会や技術研鑽を欠かしません。

技術があるからこそ、

最短で身体を変えるルートが見えます。

結果が出るのは、偶然ではなく必然です。

名古屋・伏見・錦エリアで本気の方へ

YAMATO355は

名古屋・伏見・錦エリアで

本気で身体を変えたい方のためのパーソナルジム・整体です。

結果を出すために必要なのは、

根性ではなく、正しい設計です。

もしあなたが

今度こそ身体を変えたい

過去の失敗を終わらせたい

そう思っているなら、ぜひ一度ご相談ください。

YAMATO355は、結果でお応えします。

赤ちゃんの運動神経は、才能ではなく土台で決まります。

実は、0歳から立ち上がるまでの発育発達は、将来の姿勢・走り方・ジャンプ・瞬発力・ケガのしにくさまで左右する、一生ものの基礎工事です。

「早く立てた」「早く歩けた」よりも大切なのは、正しい順番で身体を使えるようになることです。

《0歳から立ち上がるまでに必要な発育の順番》

寝返り

うつ伏せ

腹這い

四つ這い

高這い

膝立ち

この流れは、やり直しができない最も大事な時期です。

この土台を飛ばしてしまうと、あとから整えるのが難しくなり、運動が苦手になったり、ケガが増えたり、スポーツで伸び悩む原因になることもあります。

今回のセミナーでは、妊娠中からできる赤ちゃんの運動環境づくり、そして0歳から立ち上がるまでに必要な発育のポイントを、誰でも分かるように具体的にお伝えします。

《こんな方におすすめです》

✔ 妊娠中のお母さん

✔ これから妊娠を考えている方

✔ お子さんの運動神経を伸ばしたいお父さん

✔ 将来スポーツで活躍してほしいご家庭

正しく育てることは、最高の未来投資です。

《セミナー詳細》

日程：2026年4月11日(土)

時間：14時00分～（90分）

場所：名古屋／伏見周辺

受講料：8,800円

《豪華参加特典付き》

①パーソナル10%割引チケット

②産後ダイエット無料体験チケット

③産後整体無料体験チケット(期限無し)

④ジュニア無料体験チケット(期限無し)

参加希望の方は下記お問い合わせページから「セミナー参加」とご連絡ください。

無料体験・お問い合わせ

詳細をご案内します。

YAMATO355で使用するトレーニングマシンは、

日本人の骨格に合わせて設計されていることをご存じでしょうか。

負担がかかりやすい関節の軌道を避け、

自然な可動域で動けるよう設計されているため、

初心者から女性、高齢者まで安全にご利用いただけます。

さらに、正しい軌道を身につけやすい構造のため、

姿勢改善・機能改善・ボディメイクの効果が高く、

整体で整えた身体を“壊さない”トレーニングが可能になります。

「トレーニングが初めて」「運動に不安がある」

そんな方にも最適な環境を提供いたします。

▶︎ 公式ホームページはこちら

（https://yamato355.com/）

「名古屋 パーソナルジム」で検索してみると、

非常に多くのジムが表示されます。

料金、立地、トレーナー、実績、口コミ。

情報が多すぎて、

「結局、何を基準に選べばいいのかわからない」

そう感じている方も多いのではないでしょうか。

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルジムを運営するYAMATO355では、

これまで数多くのお客様の身体と向き合ってきた経験から、

本当に結果につながるジムの共通点がはっきりしています。

名古屋でパーソナルジムを選ぶ際に多い失敗

名古屋でパーソナルジムを探す際、

次のような理由だけで決めてしまう方は少なくありません。

・料金が安いから

・駅から近いから

・有名だから

・短期間で痩せられそうだから

もちろん、これらも判断材料の一つですが、

それだけで選んでしまうと

「思ったような結果が出ない」

「途中で通わなくなった」

というケースにつながりやすくなります。

本当に見るべきポイントは「身体の見立て力」

ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、健康管理。

目的は人それぞれですが、

どの目的であっても共通して重要なのが

トレーナーが身体を正しく見立てられるかどうかです。

姿勢、関節の可動域、筋肉のバランス、動きのクセ。

これらを無視してトレーニングを行うと、

効果が出にくいだけでなく、不調や痛みにつながるリスクもあります。

名古屋のパーソナルジム選びで迷ったら、

「このジムは、身体をどこまで見てくれるのか」

この視点を持つことが非常に重要です。

整体とトレーニングを分けないという考え方

名古屋には、

トレーニング専門のパーソナルジム、

整体やマッサージ専門店、

それぞれ多く存在します。

しかし、身体を本気で変えるためには、

「整える」と「動かす」を切り離さないことが重要です。

身体が歪んだままでは、

どれだけ運動しても効率は上がりません。

名古屋・伏見・錦エリアのパーソナルジム整体 YAMATO355では、

整体で身体を整え、

その状態でパーソナルトレーニングを行うことで、

結果につながる身体づくりを行っています。

継続できる環境かどうかも重要な判断基準

パーソナルジムは、

一度行って終わりではありません。

名古屋でパーソナルジムを選ぶ際は、

・通いやすい立地

・予約の取りやすさ

・トレーナーとの相性

・長期的なサポート体制

これらも重要な要素になります。

YAMATO355は、

伏見駅徒歩2分という立地に加え、

伏見・錦エリアで働く方や生活されている方が、

無理なく通い続けられる環境を整えています。

「名古屋 パーソナルジム」で本気の方へ

名古屋でパーソナルジムを探している方の中には、

「本気で身体を変えたい」

「もう失敗したくない」

そう考えている方も多いはずです。

YAMATO355では、

流行りや短期的なダイエットではなく、

身体の構造・機能に基づいた指導を行っています。

整体で整え、

トレーニングで動かし、

食事と生活習慣まで含めてサポートする。

この積み重ねが、

名古屋で選ばれ続けている理由の一つです。

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルジムをお探しの方へ

名古屋・伏見・錦エリアで、

本気で身体を変えたい方のためのパーソナルジムとして、

YAMATO355は一人ひとりの身体と真剣に向き合っています。

「名古屋 パーソナルジム」で検索し、

ここまで読んでいただいた方は、

ぜひ一度、身体を正しく見てもらう体験をしてみてください。

数字や流行ではなく、

身体の本質から変える。

それが、YAMATO355の考えるパーソナルジムです。

年が明けると、多くの方が

「今年こそ身体を変えたい」

「今年は本気で取り組みたい」

そう決意されます。

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルジムや整体を探される方が増えるのも、まさにこの時期です。

しかし、年明けのスタートで結果が出る方と、途中で止まってしまう方には明確な違いがあります。

それは、最初に何から始めるかです。

年明けはモチベーションが高まりやすい反面、

いきなり負荷を上げすぎたり、

フォームや身体の状態を無視して動き始めてしまうケースも少なくありません。

姿勢の崩れ、関節のズレ、筋肉のアンバランスを抱えたままトレーニングを始めると、

・思うように成果が出ない

・疲労が抜けない

・痛みや違和感が出やすい

といった問題につながります。

だからこそ、年明けのスタートで最も重要なのは

「整えた状態で始めること」です。

名古屋・伏見・錦のパーソナルジムYAMATO355では、

年明けの身体づくりを「鍛える前に整える」ことから始めます。

・骨格バランスと姿勢の調整

・関節可動域の確認と改善

・筋肉の緊張と出力バランスの調整

・正しい身体の使い方の再学習

これらを整体とパーソナルトレーニングの両面から行うことで、

トレーニング効果は大きく変わります。

YAMATO355のパーソナルトレーニング × ハイブリッド整体は、

単なるダイエットや筋力アップだけを目的としたものではありません。

名古屋・伏見・錦エリアで、

一年を通して結果を出し続ける身体を作るための土台づくりを重視しています。

年明けは、一年で最も「習慣を作りやすい時期」です。

このタイミングで正しい身体の使い方、正しい運動習慣を身につけることができれば、

その後の数ヶ月、さらには一年の結果が大きく変わってきます。

今年のスタートを、

勢いだけのスタートにしない。

確実に積み上がるスタートにする。

名古屋・伏見・錦エリアで、

本気で身体を変えたい方のためのパーソナルジム・整体として、

YAMATO355は年明けから一人ひとりの目標に真剣に向き合います。

今年を「やる年」にするために。

まずは、正しいスタートから始めていきましょう。

平素よりYAMATO355をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

本年も多くのお客様とのご縁に支えられ、無事に一年を締めくくることができました。

2025年は、パーソナルトレーニング × ハイブリッド整体というYAMATO355の軸をより明確にし、

「鍛える」「整える」を切り離すことなく、身体を本質から変えるサポートを徹底してまいりました。

ボディメイク、ダイエット、慢性的な不調改善、姿勢や動作の再構築、さらにはコンテスト選手のサポートまで、目的や背景の異なるお客様一人ひとりと真剣に向き合った一年でした。

お客様の身体が変わり、表情が変わり、日常が前向きに変化していく。

その過程に関われることは、私たちにとって何よりの喜びであり、原動力です。

日々YAMATO355を信頼し、足を運んでくださるすべてのお客様に、心より感謝申し上げます。

2026年もYAMATO355は、「技術で体を変える」という信念のもと、さらなる質の向上を目指してまいります。

情報や流行に左右されることなく、解剖学・運動学・整体理論に基づいた再現性のあるアプローチを大切にし、本気で身体を変えたい方に、確かな価値を提供し続けます。

不調を根本から改善したい方…

身体を本気で変えたい方…

競技やパフォーマンス向上を目指す方。

そうした想いを持つお客様に、「ここに来て良かった」と感じていただける場所であり続けることが、私たちの使命です。

2026年も、学びを止めることなく、技術を磨き続け、お客様一人ひとりの人生に寄り添うサポートをお約束いたします。

本年同様、変わらぬご支援とご信頼を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。

皆さまにとって、新しい一年が健やかで実り多きものとなりますよう、心よりお祈り申し上げます。

YAMATO355

代表　上嶋 勝

今年も残りわずかとなりました。

名古屋・伏見・錦エリアでパーソナルジムや整体を検討されている方にとって、年末は「一区切り」ではなく、来年の身体づくりを左右する極めて重要な時期です。

多くの方が年末になると、

「忙しいから少し休もう」

「本格的には来年から始めよう」

と考えがちですが、実際に身体が変わっている方ほど、この時期も淡々と準備を進めています。

なぜ年末が重要なのか。

それは、年明けの身体は“年末の状態”を引き継いでスタートするからです。

姿勢の崩れ、関節のアライメント不良、筋肉のアンバランス、可動域制限。

これらを放置したまま年を越すと、年明けのトレーニング効率は大きく低下します。

逆に、年内に一度しっかりと身体を整えておくことで、年明けのスタートは驚くほどスムーズになります。

名古屋・伏見・錦のパーソナルジムYAMATO355では、年末を

「止まる時期」ではなく「整えて積み上げる時期」

と位置づけています。

この時期に特に重要なのは、

・骨格バランスと姿勢の調整

・関節可動域の確保

・筋肉の緊張と出力バランスの最適化

・正しい身体の使い方の再学習

これらを整体とパーソナルトレーニングの両面から整えることで、来年のトレーニング効果は大きく変わります。

YAMATO355のパーソナルトレーニング × ハイブリッド整体は、

「鍛える」だけでも、「ほぐす」だけでもありません。

名古屋・伏見・錦エリアで、本気で身体を変えたい方のために設計された総合的な身体改善アプローチです。

年末に行う整体は、単なるリラクゼーションではなく、

・身体のクセをリセットする

・動作不良の原因を明確にする

・トレーニング効率を最大化する

ための重要な準備となります。

また、年末は生活リズムが乱れやすい時期でもあります。

睡眠、食事、活動量が不安定になることで、自律神経のバランスや回復力が低下しやすくなります。

このタイミングで一度身体を整え、正しいリズムを作っておくことは、来年の健康管理・ボディメイク・ダイエットにおいて大きな意味を持ちます。

名古屋・伏見・錦でパーソナルジムや整体をお探しの方の中には、

「年末に通う意味があるのか」

と感じる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、結果を出している方ほど、この“年末の数週間”を非常に大切にしています。

今年の締めくくりは、単なる終わりではありません。

来年の身体を作るための、最高の準備期間です。

名古屋・伏見・錦エリアで、

本気で身体を変えたい方のためのパーソナルジム・整体として、

YAMATO355は年内最後の一日まで、一人ひとりの身体と真剣に向き合います。

来年を、最高のコンディションで迎えるために。

今この時期から、確実に差をつけていきましょう。

YAMATO355では、毎月第2土曜日に早朝勉強会を継続開催しています。

機能解剖学、姿勢評価、整体技術、トレーニング指導、実際のケーススタディまで、

現場で即活かせる知識と技術を徹底的に深掘りする実践型の学びの場です。

YAMATO355は、東海地区No.1のセッション数を誇るパーソナルジム。

月200本を超えるセッションを担当するトレーナーは全国的にもごくわずかであり、

日々の圧倒的な現場経験こそが、技術力と指導力を磨き続けられる最大の理由です。

名古屋・伏見という地域に根ざしながら、

「治せるトレーナー」「導けるセラピスト」を育成し、

お客様に本質的な変化と価値を提供することを使命としています。

また、YAMATO355は**パーソナルトレーナーが“しっかり稼げる環境”**を整え、

技術・経験・収入のすべてを高い次元で成立させることを重視しています。

学び続け、成長し続ける者が正当に評価される環境です。

▶︎ 勉強会の様子・実際の学びはInstagramにてご覧いただけます

https://www.instagram.com/body_make_artist_uejima_masaru?igsh=eGpncGUxNmQzN2oz