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山田樹

2026.05.07 / 更新日:2026/05/07

コンテストで結果を出すなら環境が重要|YAMATO355の強みとは

 

コンテストは“どこで戦うか”が重要

ボディコンテストはただ身体を作れば勝てるわけではありません。

・団体
・カテゴリー
・評価基準

ここによって結果は大きく変わります。

 

団体ごとに求められる身体は違う✍️

例えば、

・筋肉量重視
・バランス重視
・シルエット重視

団体によって求められる基準が違います。

 

YAMATO355の強み① 団体理解

YAMATO355では各団体の特徴を把握した上で

・どのカテゴリーが合うのか
・どの戦い方が合うのか

ここを判断します。

間違えるとどうなるか?

・合わないカテゴリーに出る
・評価されにくい身体になる
・努力が結果に繋がらない

こういった状態になります。

 

YAMATO355の強み② 最短で結果に導く

ただトレーニングをするのではなく、

・その人の強みを活かす
・弱点を明確にする
・無駄を省くことで、

最短で結果につなげます🤝

 

YAMATO355の強み③ 講師のマッチング

コンテストで重要なのがポージングや見せ方です。

YAMATO355では各団体の講師の中から

あなたに合う指導者をご紹介します。

なぜこれが重要なのか?

ポージングは、

・身体の見え方を変える
・評価を大きく左右するにも関わらず、

自己流でやる人が多いです。

人によって合う指導者は違う👀

・伝え方
・スタイル
・感覚

すべて違うからこそ合う人に習うことが重要です。

シンプルにいうとYAMATO355は、

・戦う場所を決める
・身体を作る
・見せ方を整える

この3つを一貫して行います。

 

YAMATO355として

ただ頑張るのではなく結果につながる方向で努力すること!

これを大切にしています。

山田トレーナーのプロフィールはこちら

山田をもっと知って下さい

 

まとめ

YAMATO355の強みは、

・団体の特徴を理解している
・最短で結果に導く設計
・講師のマッチングができる

この3つです。

コンテストはやり方で結果が変わります。

本気で結果を出したい方は環境選びから変えてみてください😊

山田樹

2026.05.05 / 更新日:2026/05/05

6名のボディコンテスト選手を育成中|結果につながるサポート体制とは

 

今年は男性3名と女性3名の計6名の選手を育成中

現在、6名のボディコンテスト選手を育成しています。

それぞれ、

・目標
・カテゴリー
・身体の特徴

すべて違います。

全員同じやり方はしない。

コンテストは、「とにかく鍛える」だけでは結果は出ません。

・骨格
・バランス
・見せ方

ここによって、戦い方が変わります。

 

一人一人に合わせた設計✍️

YAMATO355では、

・身体の評価
・強みと弱みの分析
・カテゴリー選定

ここからスタートします。

サポート内容

単純なトレーニングだけではありません。

・身体づくり
・ポージング
・見せ方
・コンディション管理

ここまで一貫して行います。

コンテストは“見せ方”で変わる!

筋肉量だけでは決まりません。

・立ち方
・動き
・バランス

ここで評価は大きく変わります。

 

結果が出る人の共通点

育成している中で感じるのは、

・素直にやる
・継続する
・方向性がズレていない

この3つが揃うと結果につながりやすいです。

ゴールは“その人に合った結果”

全員が同じではなく、その人にとってのベストを目指します🤝

・優勝を狙う
・入賞を目指す
・理想の身体を作る

それぞれ目標や目的は違います!

 

YAMATO355の強み

YAMATO355では、

評価 → 調整 → 再教育 → トレーニング

この流れで身体を作ります。

ただ大きくするのではなくバランスと見せ方まで含めた身体づくりを行っています。

山田トレーナーのプロフィールはこちら

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まとめ

現在6名の選手を育成しながら、

共通して大切にしているのは

・一人一人に合わせる
・方向性をズラさないように定期的に確認
・コツコツ継続する

この3つです。

コンテストはやり方で結果が変わります。

本気で挑戦したい方は環境選びから変えてみてください😊

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