2026.05.05 / 更新日:2026/05/05
6名のボディコンテスト選手を育成中｜結果につながるサポート体制とは
今年は男性3名と女性3名の計6名の選手を育成中
現在、6名のボディコンテスト選手を育成しています。
それぞれ、
・目標
・カテゴリー
・身体の特徴
すべて違います。
全員同じやり方はしない。
コンテストは、「とにかく鍛える」だけでは結果は出ません。
・骨格
・バランス
・見せ方
ここによって、戦い方が変わります。
一人一人に合わせた設計✍️
YAMATO355では、
・身体の評価
・強みと弱みの分析
・カテゴリー選定
ここからスタートします。
サポート内容
単純なトレーニングだけではありません。
・身体づくり
・ポージング
・見せ方
・コンディション管理
ここまで一貫して行います。
コンテストは“見せ方”で変わる！
筋肉量だけでは決まりません。
・立ち方
・動き
・バランス
ここで評価は大きく変わります。
結果が出る人の共通点
育成している中で感じるのは、
・素直にやる
・継続する
・方向性がズレていない
この3つが揃うと結果につながりやすいです。
ゴールは“その人に合った結果”
全員が同じではなく、その人にとってのベストを目指します🤝
・優勝を狙う
・入賞を目指す
・理想の身体を作る
それぞれ目標や目的は違います！
YAMATO355の強み
YAMATO355では、
評価 → 調整 → 再教育 → トレーニング
この流れで身体を作ります。
ただ大きくするのではなくバランスと見せ方まで含めた身体づくりを行っています。
山田トレーナーのプロフィールはこちら
まとめ
現在6名の選手を育成しながら、
共通して大切にしているのは
・一人一人に合わせる
・方向性をズラさないように定期的に確認
・コツコツ継続する
この3つです。
コンテストはやり方で結果が変わります。
本気で挑戦したい方は環境選びから変えてみてください😊
