💍 結婚式を迎える全ての花嫁へ

「ドレスを一番美しく着こなしたい」

「写真映えする姿勢を整えたい」

「短期間でも結果を出したい」

そんな想いを叶えるのが、名古屋・伏見の【YAMATO355 ブライダルパーソナル】です。

単なるダイエットではなく、“美しく見せるためのボディメイク” に特化した完全オーダーメイドプログラムとして、多くの花嫁様から選ばれています。

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🌿 名古屋・伏見で話題の“ブライダルパーソナル”とは？

YAMATO355のブライダルパーソナルは、治療レベルの整体技術とパーソナルトレーニングを融合した独自のハイブリッドプログラム。

特徴①：姿勢矯正 × 美ライン形成

肩甲骨・骨盤・肋骨のバランスを整えることで、自然と美しい姿勢に。

背中のラインが映える「S字ライン」を作り、ドレス映えを最大化します。

特徴②：短期集中でも結果を出すプランニング

式までの期間・衣装・撮影日から逆算して、最適なトレーニングプランを設計。

二の腕や背中など、ドレスで見える部位を最優先に仕上げます。

特徴③：食事×整体×運動のトータルサポート

ただ痩せるのではなく、肌のハリ・姿勢・ボディラインを同時にケア。

“ウェディング当日がゴール”ではなく、“その後も美しく”を目指します。

👗 こんな方におすすめ

結婚式や前撮りを控えている方

二の腕・背中・くびれを引き締めたい方

猫背や肩こり、姿勢の崩れを改善したい方

忙しくても短期間で結果を出したい方

🏋️‍♀️ トレーニング内容

パーソナルトレーニング（60〜90分）

骨格矯正・整体（姿勢改善・骨盤調整）

美姿勢エクササイズ・体幹トレーニング

食事サポート（LINE管理付き）

有酸素マシン利用（脂肪燃焼＆代謝促進）

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💎 料金・特典

通常料金：244,200円（税込）

特別価格：224,400円（税込）／2ヶ月

入会金：33,000円 → 体験後のご入会で無料

📍 名古屋市中区錦2丁目14-1 WF錦3・4階

🚉 伏見駅徒歩2分／栄・丸の内からもアクセス良好

🕒 営業時間：7:00〜23:00（年中無休）

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📸 “一生に一度”のために、最高の自分を。

結婚式は、人生の中でも特別な一日。

その日のために磨き上げた身体は、写真にも、自信にも、未来にも残ります。

名古屋・伏見で“花嫁史上最高のボディ”を目指すなら、

YAMATO355のブライダルパーソナルへ。

まずは、無料カウンセリングで理想のボディラインをお聞かせください。

👉 詳細はこちら：https://yamato355.com/wedding-personal/

🧘‍♀️ 名古屋で姿勢改善するならYAMATO355

整体 × トレーニングの両面から“根本ケア”を実現

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背・巻き肩・反り腰といった「姿勢の崩れ」は、今や多くの方が抱える悩みです。見た目の印象が悪くなるだけでなく、肩こりや腰痛、呼吸の浅さ、代謝低下などにもつながります。

YAMATO355では、こうした姿勢不良の根本原因を「骨格 × 筋肉 × 神経」から整えるため、整体とトレーニングを融合した“ハイブリッド整体”を提供しています。

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姿勢不良の本当の原因とは？

多くの方は「姿勢を正そう」と背筋を伸ばしますが、その多くは“無意識のうちに崩れた身体バランス”の上で形だけを整えている状態です。

実際には、

骨盤の前傾・後傾バランス

肋骨の開き・呼吸パターン

胸郭のねじれ

足部・足底の機能低下

など、身体全体の連動性の乱れが姿勢不良の根本要因。YAMATO355では、機能解剖学に基づいてこれらを解析し、最短で「整う身体」へ導きます。

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YAMATO355式“ハイブリッド整体”とは？

当ジムの整体は一般的なリラクゼーションではありません。治療に近い精密な矯正技術で筋膜・関節・神経伝達を正常化し、その上でトレーニングにより正しい姿勢を「定着」させます。

> 整える × 動かす × 維持する

― これが YAMATO355 の3ステップメソッド。

施術だけで終わらせず、トレーニングで正しい動きを再教育することで、再発しにくい持続的な姿勢改善を実現します。

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【実際の改善例】

Before→After： 40代女性／デスクワーク中心／肩こり・首こり・頭痛

3ヶ月後の変化：

猫背が改善し胸郭可動性が向上

肩こり・頭痛がほぼ消失

呼吸が深くなり、日中の疲労感が軽減

「姿勢が整うと、心まで軽くなる」――多くのお客様がこの変化を実感されています。

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姿勢改善がもたらす“見た目の変化”

お腹が引き締まり、ウエストラインがすっきり

デコルテが開き、呼吸が深く

ヒップ位置が上がり、脚長効果

姿勢を整える＝ボディラインを磨くこと。 YAMATO355は美と機能の両方を追求します。

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無料カウンセリング実施中

あなたの姿勢は、どこから崩れているのか？どの筋肉を目覚めさせるべきか？

YAMATO355では、**国家資格保有者・機能解剖学指導者による無料姿勢カウンセリング（完全予約制）**を実施しています。名古屋・伏見・栄エリアで「根本から姿勢を整えたい」方は、ぜひ一度、YAMATO355の“違い”を体感してください。

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施設情報

YAMATO355（ヤマトサンゴーゴー）

〒460-0003

愛知県名古屋市中区錦２丁目１４−１ WF錦 3階・4階（受付は3階）

TEL：052-684-9735　／　FAX：052-684-9738

Googleマップで開く

公式サイト：https://yamato355.com/

NEWS｜YAMATO355の「ハイブリッド整体」新チラシ完成のお知らせ

名古屋・伏見のパーソナルトレーニングジム YAMATO355 FITNESS CLUB では、独自の技術「ハイブリッド整体」を提供しています。

このたび、新しいチラシを制作し、頭痛・肩こり・腰痛・目の疲れなど、慢性的な不調にお悩みの方に向けた情報をまとめました。

【ハイブリッド整体とは？】

YAMATO355が誇る「ハイブリッド整体」は、

整体 × 解剖学 × 神経アプローチ を融合させた、当ジム独自の技術です。

運動が苦手な方でも安心

トレーニング不要で効果を実感

頭から足先までスムーズに動ける身体へ導く

「整える」ことに特化しているため、短時間でも確かな変化を感じていただけます。

【こんな不調におすすめです】

◆デスクワークで腰や膝がつらい

◆夕方になると頭痛や目の奥の重さを感じる

◆慢性的な肩こり・首こりがなかなか取れない

◆忙しくて運動する余裕がない

◆通う時間や気力がなく、セルフケアが続かない

【施術時間と特徴】

お客様のライフスタイルに合わせて 25分〜90分 の施術をご用意しています。

◆25分コース：お昼休みにサクッと施術、午後の集中力アップ

◆60分コース：仕事帰りに立ち寄って疲労回復

◆90分コース：しっかりケアして全身を整える

柔軟に対応できるため、無理なく続けやすいのが特徴です。

【施術で変わる！慢性疲労の根本改善】

ハイブリッド整体は、症状の一時的な緩和だけでなく、不調の原因にアプローチします。

◆肩こり・首こりの改善

◆目の疲れや頭痛の緩和

◆腰や膝の痛みを軽減

慢性疲労でお悩みの方にこそ、体感していただきたい整体です。

【ご予約・お問い合わせ】

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YAMATO355のハイブリッド整体は、WEBまたはお電話にてご予約可能です。

ぜひこの機会に、疲れ知らずの身体を体感してください。

📞 052-684-9735（受付時間 平日11:00〜19:00）

📍 名古屋市中区錦2丁目14−1 WFI錦 3,4階

👉 詳細はこちら：https://www.yamato355.com

SUMMER STYLE AWARD 2025｜審査員を務めました

2025年8月10日に東京で開催された 「SUMMER STYLE AWARD 2025 東京予選 & ROOKIE CHALLENGE CUP」、および 「JAPAN PRO 男子 CHAMPIONSHIP」 において、YAMATO355代表・上嶋勝が審査員を務めさせていただきました。

上嶋は本大会の立ち上げ期より関わり、 代表・金子賢氏の専属トレーナーとしての経歴 を持ち、また SUMMER STYLE AWARD立ち上げメンバー の一人として、コンテスト文化の普及と発展に携わってまいりました。

審査員としてのキャリアも今年で 11年目 を迎え、多くの選手とともに歩みを重ねる中で、数え切れないほどの挑戦と進化を目の当たりにしてきました。今回の大会でも、出場選手の努力・情熱・表現力のすべてに深く感銘を受けました。

この経験を、今後の指導現場・トレーナー育成・ジム運営に還元し、さらにフィットネス業界の発展に貢献してまいります。

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YAMATO355の今後の展望

YAMATO355では、これまで以上に コンテスト選手のサポート体制を強化 し、トレーニング指導と整体技術を融合させた独自のアプローチで、選手のパフォーマンス向上に貢献してまいります。

また、次世代を担うパーソナルトレーナーの育成にも力を注ぎ、全国のフィットネス業界全体がより一層盛り上がるよう尽力していきます。

大会で得た学びと経験を現場に還元し、選手・一般のお客様を問わず「人生を変える身体づくり」を全力でサポートしてまいります。

【頭痛・目の疲れ・肩こり・腰膝の不調に】

「運動ナシ」で整う。ハイブリッド整体で疲れ知らずの体へ。

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□ デスクワーク疲れ、限界を感じていませんか？

✔ デスクに座っているだけで腰や膝がつらい

✔ 目の奥が重く、夕方になると頭痛がする

✔ 慢性的な肩こりが治らない

✔ でも「運動する余裕なんてない」

✔ 「通う時間がない」「気力がない」

そんなあなたへ。

ふらっと立ち寄って、不調がスッと軽くなる整体があります。

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□ YAMATO355の《ハイブリッド整体》とは？

整体＋解剖学＋神経アプローチを融合させた、YAMATO独自の技術。

「整える」に特化しているから、トレーニング不要で、

頭から足先までスムーズに動ける身体に導きます。

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■ お昼休みや仕事帰りでも、気軽に受けられる！

☑ 昼休みに25分だけ施術 → 午後の集中力アップ

☑ 仕事帰りにふらっと立ち寄って60分で疲労回復

☑ しっかりケアしたい方には90分コースも

施術時間は25分〜90分まで柔軟に対応。

ご予定やご希望に合わせて無理なく通えます。

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■ 施術で変わる。慢性疲労の根本原因にアプローチ

1️⃣ 肩こり・首こりの改善

デスク姿勢による肩周りの筋膜・関節の硬さを解放。

血流・神経の通り道を整えることで、重だるさ・詰まり感が一気に軽くなります。

2️⃣ 目の疲れ・頭痛の緩和

後頭部・首・顎まわりの筋緊張を整体で整え、

神経圧迫や血流不足からくる不調を根本改善。

3️⃣ 腰痛・膝の痛みの軽減

骨盤・足関節のアライメントを整え、体重のかかり方を修正。

慢性的な腰や膝のストレスを減らし、自然と動きやすい体へ。

4️⃣ 自律神経バランスの安定

呼吸、姿勢、背骨を整えることで、副交感神経が優位に。

疲労感やイライラ、不眠傾向にもアプローチできます。

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✅ 運動しなくても、体は整う。

「動ける体に整えてから動く」

それが、YAMATO355の考える健康の第一歩。

まずは、仕事の合間・帰宅前にふらっと立ち寄ってみてください。

ただ寝ているだけで整う、手軽で本格的な整体体験をご提供します。

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📍ご予約・お問い合わせはWEB・お電話で受付中

▶ https://yamato355.com

名古屋・中区【YAMATOハイブリッド整体】

夏直前！たった8週間で理想の体へ

名古屋で話題の「短期集中ボディメイクプログラム」のご案内

薄着になる季節がもうすぐやってきます。

「お腹周りをすっきりさせたい」「水着が似合う体になりたい」そんな想いを叶える短期集中型プログラムを、名古屋・栄のパーソナルトレーニングジム YAMATO355がご提供します。

当プログラムは、次の3つを柱にした科学的アプローチで構成されています。

整体技術による骨格調整と代謝改善

機能解剖学に基づいたオーダーメイドトレーニング

効果を最大限に引き出す栄養指導

このトリプルアプローチにより、最短2ヶ月で−5kg・ウエスト−5cmを目指すことが可能です。

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▼こんな方におすすめ

お腹・脚・二の腕を中心に、夏までにボディラインを引き締めたい

期間を決めて効率的に結果を出したい

整体とトレーニングを両方取り入れたい

名古屋市内で信頼できる実力派パーソナルジムを探している

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📍 YAMATO355が選ばれる理由

当ジムでは、高い整体技術を持つトレーナーが身体の構造と動作特性に基づいてアプローチします。だからこそ、安全かつ効果的に体を引き締められるのです。

「運動が苦手な方」や「これまで結果が出なかった方」にも、リバウンドしにくい体質改善を実感していただいています。

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🌟まずは無料体験からお試しください！

現在、【夏前限定の無料体験キャンペーン】を実施中です。

ご自身の体の状態を評価し、必要なトレーニングとケアをご提案いたします。

👉 ご予約・お問い合わせは、下記フォームまたからどうぞ。

【https://yamato355.com/contact/】

短期間で“見た目が変わる”実感を、ぜひご自身で体験してください。

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📞 名古屋で短期集中ダイエットを始めるならYAMATO355へ

今こそ、体を変えるベストタイミング。

あなたの「変わりたい」を、私たちが全力でサポートします。

はじめに｜名古屋・錦・伏見エリアでパーソナルジムを探している方へ

名古屋の中心部にある錦・伏見エリアは、多くのパーソナルジムが集まる激戦区です。

しかし、「どのジムを選べばいいのか分からない」「短期間で理想の体を手に入れたい」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

この記事では、名古屋・錦・伏見エリアでパーソナルジムを探している方に向けて、ジム選びのポイント、トレーニングの効果を高める方法、成功事例などを詳しく解説します！

1. なぜパーソナルジムが人気なのか？

1-1 パーソナルジムのメリット

パーソナルジムが人気の理由は、マンツーマン指導で効率よく理想の体を目指せるからです。

✔ 専門トレーナーによる個別指導 → 無駄なく最短で目標達成

✔ 食事管理サポート → ダイエット・ボディメイクの成功率UP

✔ 初心者でも安心 → 正しいフォームや効果的なトレーニングが学べる

1-2 名古屋・錦・伏見エリアの特徴

このエリアには、

✅ ダイエット専門ジム

✅ 筋力UP・ボディメイク向けジム

✅ 整体・ストレッチ併設のジム など、多様なパーソナルジムが揃っています。

通いやすさや目的に応じて、自分に合ったジムを選ぶことが重要です。

2. 名古屋・錦・伏見でパーソナルジムを選ぶポイント

ジム選びで失敗しないために、以下のポイントをチェックしましょう！

2-1 目的に合ったプログラムがあるか？

☑ ダイエットしたい → 食事指導＆有酸素運動メニューが充実しているか？

☑ 筋肉をつけたい → フリーウエイトや本格的な筋トレ指導があるか？

☑ 肩こりや腰痛改善 → ストレッチや整体サポートがあるか？

2-2 実績のあるトレーナーがいるか？

✔ 資格を持ったトレーナーが在籍しているか？

✔ これまでの実績やお客様のビフォーアフターが掲載されているか？

2-3 通いやすい立地か？

✅ 仕事帰りや買い物ついでに通いやすいか？

✅ 駅からのアクセスや営業時間は自分のライフスタイルに合っているか？

3. パーソナルジムで理想の体を手に入れる方法

3-1 トレーニングの効果を最大化するコツ

1️⃣ 目標を明確にする → 何kg痩せたい？筋肉をどれくらいつけたい？

2️⃣ 正しいフォームを習得する → 効果を最大限に引き出すためにはプロの指導が重要

3️⃣ 継続できる習慣を作る → 週2～3回のトレーニングを習慣化

3-2 食事管理のポイント

☑ タンパク質をしっかり摂取する（鶏肉、魚、大豆製品）

☑ 糖質・脂質を適量に調整する（無理な糖質制限はNG）

☑ 食事のタイミングを意識する（トレーニング前後の栄養補給が大切）

4. 実際の成功事例｜パーソナルジムで変わったお客様の声

名古屋・錦・伏見エリアでパーソナルジムに通い、理想の体を手に入れた方の実例をご紹介！

✅ 30代男性：3ヶ月で-10kgのダイエットに成功！

「仕事帰りに通えるジムを探していたところ、パーソナルジムに出会いました。トレーナーの的確な指導と食事管理のおかげで、無理なく目標を達成！」

✅ 40代女性：体の引き締め＆肩こり解消！

「長年の肩こりに悩んでいましたが、ストレッチと筋トレを組み合わせたプログラムで劇的に改善。姿勢も良くなり、見た目もスッキリ！」

5. まとめ｜パーソナルジムで理想の体を手に入れよう！

名古屋・錦・伏見エリアでパーソナルジムを選ぶなら、目的に合ったプログラム・実績のあるトレーナー・通いやすさをチェックしましょう！

パーソナルジムは、最短で理想の体を手に入れるための最強の手段です。

「今こそ本気で体を変えたい！」と考えている方は、ぜひ一度体験トレーニングに参加してみてください。

＼無料体験・カウンセリング受付中！／8周年キャンペーン開催中❕https://yamato355.com/campaign9/

名古屋・錦・伏見エリアのパーソナルジムで、あなたにピッタリのトレーニングを見つけましょう！

YAMATO355 Fitness Clubは、皆さまの温かいご支援とご愛顧に支えられ、今年の4月で8周年を迎える事となります。心より感謝申し上げます🙇

その感謝の気持ちを形にするため、8周年記念の特別キャンペーンをご用意いたしました！

入会金&事務手数料が無料！
そして、回数券のご購入が通常のご入会時よりもお得になっております！

「ダイエット」「ボディメイク」「機能改善＆姿勢改善」など、YAMATO355ではお客様の目標やお悩みに合わせ、健康と理想の体づくりを全力でサポートいたします！

お申し込みやお問い合わせ等はホームページ、メニュー画面のお問い合わせフォームから👈
ぜひ、皆様の明るい未来のためにお力添えさせてください😊

※本キャンペーンは新規ご入会者様が適用となります。

※キャンペーンの期間は〜4/末まで対応となります。

新年、明けましておめでとうございます。

旧年中はYAMATO355をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。

今年も皆さまの健康や体づくりを全力でサポートさせていただくため、技術の向上に努めてまいります。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や不調のケア、目標に向けたトレーニングなど、ひとりひとりに寄り添ったサービスを提供してまいります。

2025年も、皆さまが笑顔で健康な日々を送れるよう、スタッフ一同心を込めてサポートさせていただきます。今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

YAMATO355 スタッフ一同

🎍【2025年 新春キャンペーン】🎍

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変化を楽しむ、新しい年の第一歩

過去最高のカラダ作り始めよう！

週2回✕3ヶ月…計24回　≪定額制≫

1ヶ月…42,240円(税込)　≪40%Off≫

入会金33,000円/事務手数料5,500円≪無料≫

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今すぐDMからお問い合わせください❕

※トレーナーの指名、変更はできません

※月8回厳守、繰り越しは不可

※パーソナル開始は2025年1月～

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@YAMATO355FITNESSCLUB の

パーソナルトレーナーは常に最新の

エビデンスベースの学びを継続し

機能解剖学・生理学・力学・筋膜連結

からのアプローチと⁡ハイブリット整体術で最速のボディメイクを提供できるPROトレーナーです👌

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