2025.03.16 / 更新日:2025/03/16
子持ち甘エビ🦐
こんにちは☀️YAMATO355の原田です！
減量期間中の今、外食するってなったらだいたいお寿司屋さんや海鮮、焼き鳥や定食屋さんに行くのですが、お寿司屋さんや海鮮料理に行く事が特に多くて、この減量期間で私がどハマりした食材があるんです☝️
それが、“甘エビ”🦐
もともと加熱されたエビは好きでしたが、生のエビって食わず嫌いなところがありました。でもこの減量中に食べるようになってからあまりに美味しくてハマりすぎてしまいました😂
そして嬉しい事に、立派すぎる子持ち甘エビをいただいたので、今日のお昼はお家で甘エビパーティーをしました🥳
頭はとってオリーブオイルと塩と黒胡椒で焼いて殻ごと食べて、身は卵とちょっと良いお醤油で食べました🤤
美味しいのに高タンパク低カロリーですし、アスタキサンチンという強力な抗酸化作用とタウリンが豊富に含まれていて減量中でも食べられて本当に優秀ですね💮
美味しすぎてさらに甘エビが好きになってしまったので、減量が終わったらてんこ盛りのお米に大量の甘エビを乗せて甘エビ丼を食べたいです🦐😂
