2025.04.18 / 更新日:2025/04/18
今年も！
こんにちは！
YAMATO355の及川です！
私もついに本減量が始まりました！
今年もこの季節がやってきたという感じです😂
減量は食事も制限されたりと、嫌だ！となる時もあります笑
ですが、オフシーズンでどれだけ成長できたか、どれだけ去年より良くなったか、答え合わせをするのがとても楽しみです✨
まだ減量も始まったばかりなので、無駄な間食をやめて、活動量を増やす生活をしています！
今年の減量は、なるべくストレスを溜めず、楽しみながら行うのが目標です！
なのでオフの日には、山登りをして綺麗な景色を見たり、行ったことのないカフェでコーヒーを飲んだりしたいと思ってます😊
今年も頑張ります！！💪🏽
