2025.06.03 / 更新日:2025/06/02
夏までまだ間に合う短期集中ダイエット
夏までに引き締めボディを作る!短期集中ボディメイクプログラム【YAMATO355】
今年の夏は、“見せたくなる体”で迎えよう
「今年こそ夏までに引き締めたい」「薄着になる季節に向けて、自信を持ちたい」
そんなあなたのために、YAMATO355の短期集中ボディメイクプログラムをご用意しました。
機能解剖学と整体理論に基づいたアプローチで、効率よく脂肪を落とし、メリハリのあるボディを手に入れましょう。
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✅ 短期集中でも結果が出る!3つのポイント
1. 機能解剖学×整体のハイブリッドアプローチ
トレーニング前に身体の歪みを整えることで、可動域が広がり、トレーニング効果が倍増。
「鍛える前に整える」ことで、正しい筋肉が使われ、無駄のない美しいラインへ。
2. 完全個別の食事管理サポート
短期間で体脂肪を落とすためには、食事の最適化が必須。
目的別にPFCバランスを調整し、ケト・ローファット・チートの使い分けまでプロが管理。
3. 週2~3回のトレーニングで最大効率
限られた期間でも、短時間・高密度のトレーニングで代謝を最大限に引き上げます。
筋膜・神経アプローチも加えた最新メソッドで、最短距離の変化を実現。
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🌞 目標設定は“夏本番の7月中旬”!
プログラムは**最短8週間~**対応可能。
例えば今すぐ始めれば、7月中旬には-5kg・ウエスト-5cmも夢ではありません。
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YAMATO355が選ばれる理由
有資格+ボディコンテスト上位入賞+整体技術を全て持つ、最高レベルのトレーナーが在籍
日本人骨格に合わせたマシン設計
ボディメイク・姿勢改善・スポーツパフォーマンス向上まで幅広く対応
名古屋で圧倒的な人気を誇る予約困難なパーソナルトレーニングジム
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📅 今すぐスタート!夏は待ってくれない
短期集中プログラムの無料カウンセリングを随時受付中です。
「今年こそ本気で変わりたい」方は、ぜひお早めにご予約ください。