2026.03.13 / 更新日:2026/03/13
APF横浜大会三冠達成までの軌跡|準優勝から優勝へ
APF横浜大会 三冠達成までのストーリー
ボディコンテストで優勝するまでには
必ずストーリーがあります。
今回、APF横浜大会で三冠達成🏆
・カテゴリー優勝
・オープンカテゴリー優勝
・オーバーオール優勝
という結果を残しました。
しかしこの結果は
突然生まれたものではありません。
去年は2大会連続準優勝🥈
実は去年お客様は
・2大会出場
・どちらも準優勝という結果でした。
優勝まであと一歩。
しかし、届かなかった悔しさがありました。
準優勝から見えた課題
準優勝の結果から身体を見直しました。
具体的には
✔弱点分析
✔ポージング改善
✔トレーニング設計
この3つを徹底しました。
約1年間の身体づくり
そこから約1年間
身体を一緒に作り直しました。
・トレーニングの質
・ポージングの精度
・身体のコンディション
すべてを積み重ねてきました。
コンテストは短期間ではなく
積み重ねが結果を作ります。
APF横浜大会 三冠達成
そして迎えたAPF横浜大会
結果は三冠達成‼️
・カテゴリー優勝
・オープンカテゴリー優勝
・オーバーオール優勝
努力の積み重ねが結果につながりました。
コンテストで結果を出すために必要なこと
ボディコンテストでは
✔身体
✔ポージング
✔戦略
この3つが重要です。
どれか1つではなくすべてが揃うことで
ステージで評価されます。
YAMATOのコンテストサポート
YAMATOでは
【予測 → 評価 → 改善 → トレーニング】
この流れを大切にしています。
・弱点分析
・ポージング改善
・トレーニングサポート
・コンディション調整
コンテストに必要な要素をトータルでサポートします。
なぜこの視点で指導できるのか？
山田トレーナーのプロフィール
トレーナー視点まとめ
コンテストで優勝するために必要なのは
✔努力
✔継続
✔正しい方向です。
今回の三冠達成は１年間のご本人の努力の積み重ねが生んだ最高の結果です。
努力は決して裏切りません。
