2024.11.02 / 更新日:2024/11/02
私のおすすめ🤩
おはようございます!!
今日のお話はお風呂についてです!!
早速ですが皆さんは毎日湯船には浸かってますか🛁*??
私は疲れた時シャワーだけで終わってしまう事も多いのですが、やはり疲労回復の面で考えると湯船に浸かるのは最強だと思っています!!笑
そこで皆さんにおすすめしたいものがあるんです!!
通販番組みたいになってしまってすいません!!笑
私が湯船に浸かる時必ず使っているものが
エプソムソルトです🧂
エプソムソルトは名前に「ソルト」と付いていますが
塩ではなく、天然のミネラルの結晶なんです!!
また、エプソムソルトは「マグネシウム」が
主な成分で温熱効果や発汗作用に優れています!!
その為私は規定量より少し多めに入れて湯船に浸かります!!
それの何がいいかって体の芯から温まるので湯冷めしにくくなるんです😆
これからの時期どんどん寒くなってくるのでポカポカの体が維持できるのは嬉しくないですか??
体が温かい状態だと睡眠も快適に寝れるので
是非機会があれば使ってみてください♩
今日は私のおすすめ紹介でした!!
