人間というものは機械と違って、一定の能力を連続して発揮できない。

疲れ、飽き、たちまち効率が落ちる。

このために、人間には休息と気分転換が必要なのだ。

冗句は単調な生活に句読点をつける瞬間的な笑いの慰安であり、警告であり、気分転換である。

これが緊張から解放し、疲労を忘れさせ、気分を明朗に活気づけてくれる。

故に人生は明るく楽しく保たれるのだと思う。

これからの私達の生活の中に、洗練された冗句がどんどん飛び交うようにならなければ、思わせぶりで哲学的な暗い表情や陰気な微笑は、いつまでも私達の顔から追放できない。　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　本多宗一郎

クライアントに最質なセッションを提供するためには自身の休息や気分転換は必要不可欠です。

我々は機械じゃなく人間なわけで、時には緊張から解放し、疲労を忘れさせ気分を明朗に活気づける必要があります。

そのため、日々のjokeは欠かせません。

僕は、事あるごとにYAMATOスタッフである葛原君をいじり倒します。

それはjokeであり、ユーモアです。

おかげさまで、スタッフ間に笑いが生まれます。

笑いがない。ユーモアがない。　

そんなんつまらないし効率も悪くなる一方です。

そもそもユーモアとは、単なる笑いではなく、コミュニケーションを円滑にし、職場の雰囲気を明るくする強力なツールです。

お客様に対して最高のサービス、技術を提供するため、日々の笑いは欠かせません。

そんな所存です。

命それは朝日が昇るたびに新しく生まれ変わるもの

命それは風がそよぐたびに優しく揺れるもの

命それは涙がこぼれるたびに強くなるもの

命それは誰かの笑顔とともに輝くもの

命それはいつか消えてしまうからこそ

今を生きる価値があるもの

人生は一度きり、人はいつか死にます。

そもそも人間は死に向かって生きているようなもの。

それならば、今を全力で生きよう。

そんな所存です。

人の意見を参考にするとゆう生き方と

人の意見に流されるとゆう生き方。

この差は年単位ではなく運命の差かもしれません。

自己肯定感！！

という言葉があるように自分自身をありのままに受け入れ、価値ある存在として認めるべきです。

かといって人の意見を全く聞かないのは違います。

自分が良いと思う意見は吸収し、意思を貫くところは貫く！

意見交換とゆう言葉があるように、各々意見を交換し、最高の意見を抜粋する。

そんな生き方ええやん！と思った4月22日です。

いつもギリギリで思いつきでブログ書いてます。

期待裏切っちゃた方、すんません、、

まあでも、何事もやっぱバランスですねー

何かと忙しい現代人。

食事中にスマホ鑑賞。

入浴中にスマホ鑑賞。

通勤中に音楽。

運転中に音楽。

など言い出したらキリがありません。

常にながらで消化している日々、

現代人、忙し過ぎませんか？

食事中は食事に集中してください。

味覚がいつも以上に鋭くなります。

入浴中は身体を休めるに徹してください。

疲労回復の促進です。

文明発達が未熟な時代。　

そこには、現代よりも無になる時間がありました。

この「無」が心の余裕を生み、創造性を引き出し、自分を整える時間となります。

っと一概に言っても、「スマホ脳」とゆう言葉があるように、今やデバイスと共存しているかのようなもの。

スマホを手放すなんてことは容易くできません。

ならば、無になる時間や環境を作れば良いのです。

温泉に行く。

温泉に行けば、スマホはロッカーにしまいます。

入浴中は強制的に無になる時間です。

日サロに行く。

日焼けマシーンの中では基本、目を瞑ります。　

寝るor無になる時間です。

西村は、2週間に1回、多ければ1週間に1回、床屋に行きます。

接客業なので清潔感の配慮ももちろんですが、僕にとって床屋の時間は無の時間です。

ヘアスタイルは毎回同じ。

注文することなく、到着したら座って、ただ「無」になるだけ。

スマホもデバイスも置いて、店主とは必要最低限の会話だけ。

スマホもデバイスも何もない無の時間が最高にリフレッシュできる気がします。

無になる床屋時間、オススメです。

では、

カメラを買いました。

先日、妻に〝カメラを買おうと思っている〟と言われ。

良し！と意気込みカメラを買いに行きました。

スマホカメラの性能が上がってるとはいえ、カメラの方がええ写真撮れるやろ。とゆう気持ちです。

早速、桜の写真を撮りに行きましたが、そこそこの値段するだけあって、ええ感じの写真が撮れました。

決して、〝認知的不協和〟ではありません。。。

認知的不協和とは、人は高価な買い物をした際に、「良いものだ」と思いたくなる心理的傾向です。。

もし、認知的不協和だとしても、6万ほど値引き、2万円相当の付属品をサービスしていただきました。

関西人の値引き交渉、どやっ！！

と大きなしのぎをこなした感で心のバランスは保たれてます。

家電量販店では値引きされるを前提に商品売っている。なんて事は口が裂けても言わないでください。。。

ハートブレイク状態になるだけですから。。

妻はカメラが手に入って満足気です。

ほなええか。　内心そう思ってます。

「My wife My life」

男なら、この考えで生きて、仕事せなあかん！！

と、年下の外国人の方に言われました。。

その通りです。。。

西村、まだまだ伸びしろがありますね。。

あっ！　パーソナルでは値引き交渉は受け付けてません。

このブログを見た方限定、20%OFF！！とかもないですから。

では、

小さな習慣が大きな成果を生む

　　　　　　　　　　　　　　　ジェームズ・クリア

4月です！　　　　

毎年この時期になると、新生活と共に新しいことに挑戦する人も多いと思います。

新しいことへの挑戦！！

素晴らしい試みですが、継続できる人とそうではない人と分かれます。

• 1週間後に継続している人: 約75%

• 1ヶ月後に継続している人: 約64%

• 半年後に継続している人: 約46%

• 1年後に継続している人: 約9～12%

らしいです。

どーせ試みるならば　9%のエリアに残りたいところです。

小さな習慣が大きな成果を生む 

                                                                 ジェームズ・クリア

「目標ではなく、システムを作ることが大切だ。継続できる人は、成功のための環境や習慣を整える。」

例えば、「週3回ジムに行く」という目標よりも、「毎日仕事帰りにジムの前を通る」などの行動を習慣化すると、継続しやすくなります。

最近、盆栽を始めようかと思っています。

盆栽をまだ買ってもないですし、全くの無知ですが、、

とりあえず、毎朝ベランダにでる事から始めています。

これもシステム作りなわけです。

一年後、開花した盆栽の姿を楽しみしてください。

あっ、桜の盆栽を買う予定です。

能率とはプライベートの生活をエンジョイするために時間を駆使することである。

能率とは現代において人間的な生活を営むための必須条件であって、この能率の要素として三つのポイントがる。

1、タイム

2、マネー

3、プライド

いかに時間に余裕があっても、金がなければ生活を楽しむことはできず、また金があっても、

時間に余裕がなければ生活を楽しむことはできない、

しからば、金と時間があれば生活を楽しむことができるかと言えばそうではない。

時間と金だけが能率の条件であるならば、泥棒をしたり、詐欺をしても構わぬはずであるが、これは、人間としての誇りが許さない。

正々堂々と正しい方法によって十分な収益をあげ、金と時間とを作り、税金もなるべくたくさん納め、自分は事業を通して国家社会に貢献しているという誇りを得て、初めて能率的であると言えるのである。　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本多宗一郎

先日、確定申告を行いました。　

１年分の納税、、、グサッときました、、、

月々税金を納めるか、１年に１度まとめて納めるかだけの違いです。

納税は国民の義務ですから、当たり前のことですが、、、

能率の記事を読んで、ハートブレイク状態だった西村のメンタルも少しは和らぎました。。

〝自分は事業を通して国家社会に貢献しているという誇りを得て！〟

好きな仕事をして、社会貢献。この上ない幸せです。

脱税はあきません。

以上！

3ヶ月前、半年前、一年前の自分と比較したときに今の自分は成長しているか？

3年前、西村がリスペクトしているとある方にふと言われました。

恥ずかしながら、一言も言葉を発せませんでした。　まさに死人です。

当時は悔しい、情けない気持ちでいっぱいでした。

正直、1mも成長していないはずはありませんが、3ヶ月前と比べて〇〇が出来るようになりました！

と言える人間になりたいと心底思いました。

その言葉を聞いてから、成長！とゆうワードがホットワードになりました。

成長していない人間＝死人。その通りです。

iOSが随時アップグレードしていくように、トレーナーとしてお客様に最高のサービスを提供するには成長あるのみです。

おかげさまで今は3年前と比べて成長させてもらっています。

そしてまだまだ成長する予定です。

成長を求めるならば，1日たりとも無駄にはできません。

毎日を全力で生きるべきです。

少し熱くなりすぎました、、、そして着地点を見失いました。。。

では。

おはようございます。

気がつけば3月も中旬へ差し掛かってます。

気候も暖かくなり、少しずつ春が到来しています。

この時期といえば花粉！！

今年も少しずつ、到来してます。

花粉による経済損失額、年間約3兆円！！

花粉症、なめたらあきません。

しかし、マイナス面は大きいものの、花粉症対策ビジネスは確実に成長を続けています。

具体的な数字は未定ですが、数兆円の利益があるとかないとか。

花粉症で苦しんでいる方の前では到底言えませんが、持ちつ持たれつ。

花粉症で苦しむ方がいる一方、花粉症で潤う方もいらっしゃいます。

この時期、お客様との会話も花粉の話題は鉄板です。

話題作りに困ったとき、花粉の話題は意外と盛り上がります。

花粉に悩んでいる方ほど花粉のトーク、盛り上がります。

これは悪口を言うとスッキリする感覚と似ています。

心理学ではカタルシス効果といい、嫌な出来事や感情を放出することで精神的な緊張が軽減する現象です。

話題作りに困ったとき、花粉の悪口を言うてみてください。

意外と盛り上がります。

効果を感じた方、見返り求めます。。

まあ結局、持ちつ持たれつですよ。

インスピレーションは準備ができている者に微笑む　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　パプロ・ピカソ

何かアクションを起こす時、キーストーンになるのはインスピレーションです。

インスピレーションはいわばアイデアの種 的な存在。

アイデアを求めるならばインスピレーションが必要になり得ます。

インスピレーションを求めるならば、単なる一瞬の直感ではなく、普段からの積み重ねが大切。　

何かを成し遂げるには、日々の準備が欠かせないとピカソさんは仰ってます。

つまり、新しいアクションを起こしたい場合、必然的にインスピレーションを振らせたらいいわけです。

普段から知識を蓄え、経験を重ね、好奇心を持ってアンテナを張る事でアイデアの種が芽ずく瞬間が訪れるはずです。

盛田氏が言うように、人間の成長には好奇心が必要不可欠なのかもしれません。

ソニー創業者、盛田昭夫　　　　「欲のない人間、好奇心のない人間に用はない」

自己分析の代表例として長所と短所があります。

長所と短所は表裏一体。

環境や使い方によってどちらにもなり得ます。

「長所」と「短所」は単なるラベルではなく、状況や見方によって変わるもの。

だからこそ、短所に思える部分も捉え方や工夫次第で強みに変えていけます。

例えば、

集中力のムラ →  一つのことにハマれば圧倒的な集中力を発揮できる

衝動的な行動 →思い切った決断ができ、行動力がある

こだわりが強い → 深い専門知識を持つスペシャリストになれる

コミュニケーションの苦手さ → 一人で黙々と作業できる職種で能力を発揮できる

大切なのは、自分の特性をどう活かすか！

そして特徴をどう受け入れるか。

短所だと思っていたことが、環境や工夫次第で長所になることもあるし、逆に長所が状況によって短所になることもあり得ます。

結局、「自分をどう活かすか」が一番大事なのかもしれません。

しかし、あの人みたいになりたいな！と思って駆け抜ける時期もあると思います。

あの人みたいに、、と思ってる時点で、

自分を活かす！　からは遠ざかります。

自分の道を見つけることができない人は、

誰かの真似をすることで道がひらけたように思えます。

しかし、それはあくまで猿真似に過ぎず、どれだけ追いかけてもあの人！にはなれません。

そんな事分かっていても、自分の道を見つけて切り開くなんてことは誰もができることではないです。

だから、憧れを持ち、あの人みたいに！と追いかけるわけです。

しかし、最終は自分です！

自分の存在意義を明確にし、自分の道を切り開く時が必ず来るはずです。

オスカー・ワイルドの言うように。。

自分らしくあれ。ほかの人の席はすでに埋まっているのだから。　オスカーワイルド