2026.10.02 / 更新日:2026/10/02
【10月2名限定】名古屋・伏見の整体無料体験｜肩こり根本解消
10月は整体無料体験2名募集｜名古屋・伏見のYAMATO355
「肩こりがずっと気になる」
「深く呼吸しようとしても、なんとなく吸いにくい」
「左右の足の長さが違うように感じる」
「姿勢が悪いと言われる」
「整体に行っても、また身体が戻ってしまう」
そんなお悩みはありませんか？
YAMATO355 FITNESS CLUBでは、10月限定で整体無料体験を2名募集します。
今回の無料体験では、ただ肩を揉んで終わるのではなく、
身体の状態を確認する
↓
必要な部分を整える
↓
身体の動きや呼吸を確認する
という流れで、一人ひとりの身体に合わせた施術を行います。
「自分の身体がどうなっているのか知りたい」
という方にもおすすめです。
10月は無料体験を2名限定で募集
今回の募集は、
10月の整体無料体験：2名限定
です。
「整体って実際にどんなことをするの？」
「自分に合っているのか分からない」
「いきなり料金を払って通うのは不安」
という方もいると思います。
だからこそ、まずは一度体験していただきたいと考えています。
実際に身体を動かして、
・呼吸のしやすさ
・肩まわりの動き
・姿勢
・左右差
・足の状態
・身体の動かしやすさ
などを確認します。
そのうえで、施術を受けていただきます。
そして、
「自分には必要ない」
「もう少し続けてみたい」
どちらを選んでいただいても構いません。
無料体験だからこそ、まずは気軽に身体の状態を確認しに来てください。
「肩こりを根本から解消したい」という方へ
肩こりは、肩だけが原因とは限りません。
日本整形外科学会でも、肩こりには首や背中が緊張する姿勢、猫背や前かがみ、運動不足、精神的ストレス、長時間同じ姿勢など、さまざまな要因が関係するとされています。(Joa)
そのため、
「肩が凝っているから肩だけ揉む」
という考え方だけではなく、
なぜ肩に負担がかかっているのか？
を考えることが大切です。
例えば、
デスクワークが長い
↓
背中が丸くなる
↓
胸郭が動きにくくなる
↓
呼吸が浅く感じる
↓
首や肩まわりに力が入りやすくなる
というように、身体は一部分だけで動いているわけではありません。
だからこそYAMATO355では、肩だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認します。
「呼吸が吸いやすくなる」ことを身体の変化の一つとして考える
今回の整体体験で特に注目してほしいのが、
呼吸のしやすさ
です。
「呼吸なんて勝手にできるものじゃないの？」
と思うかもしれません。
もちろん呼吸そのものは無意識に行われます。
しかし、姿勢や胸郭周辺の動きなどによって、「息を吸いにくい」「胸が広がりにくい」と感じることがあります。
そこで、
「肩を上げて呼吸していないか」
「胸だけで呼吸していないか」
「背中側まで広がっているか」
などを確認していきます。
厚生労働省の運動資料でも、肩こり対策として肩甲骨や身体を使いながら、呼吸を止めずに動かすことが紹介されています。(厚生労働省)
身体を整えるうえで、呼吸は非常に重要なチェックポイントです。
足の長さが違って見えるのもチェックします
「左右の足の長さが違う気がする」
という方も少なくありません。
ただし、見た目の左右差があるからといって、必ずしも骨そのものの長さが違うとは限りません。
骨盤の傾きや姿勢、股関節・膝・足首の位置などによって、左右差が見える場合もあります。
そのため、
「右足が長いから右足を短くする」
という単純な話ではありません。
YAMATO355では、身体全体のバランスを確認しながら、左右差がどこから生まれているのかを考えていきます。
そして必要に応じて身体を整えます。
「肩こり＝肩」だけでは考えない
肩こりがあると、肩だけに原因があると思ってしまいます。
しかし、首・肩・肩甲骨・背中・胸郭などは連動して動いています。
例えば、
・猫背
・巻き肩
・肩甲骨の動き
・胸郭の動き
・呼吸
・デスクワーク
・運動不足
などが複合的に関係している可能性があります。
だからこそ、YAMATO355の整体では、
「どこが凝っているか」だけではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」
を考えます。
そして身体を整えた後には、必要に応じてトレーニングや身体の使い方につなげていきます。
整体だけで終わらせないのがYAMATO355
YAMATO355はパーソナルジムです。
だからこそ、
整体 × トレーニング
という考え方を大切にしています。
身体を整える。
↓
身体を動かす。
↓
必要な筋力をつける。
↓
日常生活でも動かせる身体を目指す。
この流れです。
整体を受けた直後だけ身体が楽になっても、普段の姿勢や身体の使い方が変わらなければ、同じ悩みを繰り返してしまうことがあります。
だからこそ、
「整える」だけではなく、
「自分で身体を動かせるようにする」
ことも大切にしています。
こんな方におすすめです
今回の整体無料体験は、特にこんな方におすすめです。
・肩こりが気になる
・デスクワークが多い
・猫背が気になる
・巻き肩が気になる
・呼吸が吸いにくく感じる
・身体の左右差が気になる
・足の長さが違って見える
・身体が硬い
・運動不足を感じている
・整体に興味はあるけど、どこに行けばいいか分からない
・トレーニング前に身体を整えたい
・身体を動かしやすくしたい
・整体とトレーニングを一緒に考えたい
一つでも当てはまる方は、ぜひ一度体験してみてください。
無料体験だから「受けてから決める」で大丈夫
今回の整体体験で一番伝えたいのは、
「一度受けてから決めてください」
ということです。
整体は、文章や写真だけでは分かりません。
実際に自分の身体がどう動くのか。
呼吸がどう変わるのか。
肩まわりがどう動くのか。
左右差がどう見えるのか。
身体を整えた後に、どのような感覚になるのか。
これは実際に体験してみないと分かりません。
だからこそ、
「整体に興味がある」
という段階でも大丈夫です。
無料体験で身体の状態を確認して、その後に通うかどうかを決めてください。
無理に継続をおすすめすることはありません。
10月の無料体験は残り2名
今回の募集は、
10月限定
整体無料体験
2名募集
です。
「肩こりをどうにかしたい」
「呼吸をもっとしやすくしたい」
「身体の左右差を見てほしい」
「足の長さの違いが気になる」
「身体を整えてからトレーニングしたい」
そんな方は、この機会に一度ご相談ください。
肩こりは、肩だけを見るのではなく、姿勢や身体の動き、生活習慣なども含めて考えることが大切です。症状が強い、長期間続く、しびれや強い痛みなどを伴う場合は、整体だけで判断せず、整形外科などの医療機関への相談も検討してください。日本整形外科学会も、肩こりの背景に頚椎疾患や肩関節疾患などが隠れている場合があると説明しています。(Joa)
まずは無料体験で、自分の身体を知る。
そこから今後どうするかを決めていただければ大丈夫です。
名古屋・伏見で整体をお探しの方へ。
10月は2名限定です。
ぜひ一度、YAMATO355の整体を体験してみてください。
ご予約・お問い合わせ
YAMATO355 FITNESS CLUB
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目14-1
WF錦ビル 3・4F
TEL：052-684-9735
Instagram：@mato.fit9
名古屋・伏見駅から徒歩圏内。
10月整体無料体験：2名限定
「一度受けてみてから決めたい」という方も大歓迎です。
あなたの身体を確認し、整え、動かしやすい状態を目指してサポートします。
